甲狀腺癌是近年我國(guó)高發(fā)癌癥之一，數(shù)據(jù)顯示，部分經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)城市的女性患病率已超過(guò)乳腺癌。

甲狀腺癌大部分可治愈，長(zhǎng)期生存率達(dá)98%，其存活率取決于患癌種類(lèi)及癌癥被發(fā)現(xiàn)的時(shí)間，及早發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌常見(jiàn)的4個(gè)信號(hào)非常重要。

1頸部腫塊或腫脹

甲狀腺癌最常見(jiàn)的癥狀是頸部附近出現(xiàn)腫塊、結(jié)節(jié)或腫脹，但并不是所有腫塊都意味著癌癥。研究表明，60歲以上人群中，50%有某種類(lèi)型的甲狀腺結(jié)節(jié)，其中只有一小部分是癌性腫瘤。因此，檢查腫塊很重要，但有腫塊也不必過(guò)于驚慌。

2吞咽困難

甲狀腺腫瘤有時(shí)會(huì)壓迫食道，導(dǎo)致吞咽困難。通常難以吞咽的多為固體食物，如面包、肉類(lèi)，液體一般不受影響。

3持續(xù)嘶啞

偶爾的聲音變化通常不需要擔(dān)心，但若聲音毫無(wú)原因地變得非常嘶啞，并持續(xù)了一段時(shí)間，則應(yīng)警惕是腫瘤影響了聲帶。當(dāng)你沒(méi)有明顯疾病，聲音卻發(fā)生了變化，應(yīng)該馬上就醫(yī)。

4慢性咳嗽或氣短

罕見(jiàn)情況下，腫瘤可能會(huì)大到壓迫食道，導(dǎo)致呼吸急促或慢性咳嗽。

甲狀腺如何保護(hù)?

甲狀腺的健康受很多因素的影響，保養(yǎng)甲狀腺可以從以下幾個(gè)方面做起：

01調(diào)整情緒，保持良好的心情，避免煩躁、焦慮等不良的情緒，不要凡事追求完美

02每天保證有充足的睡眠時(shí)間和良好睡眠質(zhì)量;

03多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)免疫力，舒緩情緒，減輕壓力;

04不吃太多的富含碘的食物;

05每年體檢查甲狀腺功能和彩超。