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??今天Helios在晚上復(fù)習(xí)時(shí)，和我說起了對(duì)于自己記憶力的困擾：

??隨著他看過的、接觸的東西越來越多，他最近出現(xiàn)好幾次記憶錯(cuò)誤的情況。這個(gè)問題讓他有些喪氣，感覺沒有信心，而且自我感覺有些嚴(yán)重。

我問了他幾個(gè)問題：

??當(dāng)你認(rèn)為自己完全正確的時(shí)候，有信心么？

??正確是自信的根本么？

??不會(huì)錯(cuò)的自信是現(xiàn)實(shí)的么？

我們常常會(huì)誤解正確是自信的來源，卻往往忽略自信的來源是自己相信自己：

??不是相信自己永遠(yuǎn)正確，而是相信真實(shí)的自己—看到自己擅長的地方不妄自尊大；看到自己不及的地方不妄自菲薄。

??不是否定自己的存在，而是看到人性的豐富多面，并認(rèn)同自己、尊重自己、欣賞自己。

??不是偽裝自己的完美，而是接納自己，精進(jìn)自己，得以有處安放自己的理想。

而針對(duì)記憶出錯(cuò)的問題，在接受的同時(shí)，用工具和實(shí)踐去改善才是行之有效的方式。

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