進入沖刺階段的這段時間，是放棄考研的高峰期。今天，瓶瓶想幫大家理性地分析分析。

01覺得報考目標太高，好像自己的實力不夠

開始準備考研的時候熱血沸騰，到了現(xiàn)在真正報名的時候卻開始糾結——覺得當時的目標好像定高了，好像自己現(xiàn)在的實力還不夠，要不放棄吧？

有這樣心態(tài)的同學，瓶瓶先問你們一個問題：

沒那么好的學校，就沒有競爭了嗎？
你們本來就是為了上一個更好的大學，才選擇了現(xiàn)在的目標院校，你真的愿意降低要求嗎？
瓶瓶給你們一個建議：
再好的學校，也不外乎就是一群人一起考試，這種競爭，無論選擇哪所院校都是要面對的。

既然你已經(jīng)復習了這么久，就有考上研究生的實力。那些考上名校的學生也不是三頭六臂，都是普通的考研黨，你怎么知道自己就一定沒機會呢？
退一萬步講，如果明年成績出來后，真的不確定能不能進復試，那到時候你選擇調(diào)劑的范圍也是很大的。

但是，考研一年只有一次，這么寶貴的機會不能放棄！

02有一科咋都學不會，想放棄。

這類同學，你應該是個完美主義者吧……但是，你們是最不應該放棄的！
瓶瓶給你們的建議：

1.調(diào)整復習時間結構。比如專業(yè)課復習遇到瓶頸，那只能減少英語或者政治的復習時間，增加專業(yè)課的復習時間。等你的專業(yè)課有了一些突破，再把時間調(diào)整回去。

2.想盡一切辦法解決。

比如，你有去聽專業(yè)課的網(wǎng)課嗎？有些老師真的能夠啟發(fā)你，讓你醍醐灌頂。

比如，你找過其他研友嗎？和他們交流學習方法也會對你有些啟發(fā)。

比如，你了解過應試技巧嗎？有些東西實在不懂，但也可以掌握一些得分的技巧。

瓶瓶的意思是，還有很多能解決問題的辦法，也許你們并沒有想盡辦法去嘗試，就輕易說了放棄。

考研就這么一次機會，請利用一切資源，潛力是無限大的！

03復習晚了，好幾科都不會，感覺來不及了

瓶瓶要告訴你們幾個信息：

1.有些學校只要過了國家線就比較容易上。

2.可以試試你的母校，對本院校的學生一般會寬容一點。

3.最壞的情況，就算考不上，明年找工作春招也來得及。既然選擇考研了，就不能輕易放棄！

如何調(diào)整心態(tài)？

一旦出現(xiàn)棄考的心態(tài)，就會很大程度上影響復習效果，那么該怎么調(diào)整心態(tài)呢？

1.別想東想西，更不要自我懷疑。

考研最怕的是那種不確定感，害怕自己考不上，非常焦慮。打住這個沒有意義的懷疑，別讓不確定感圍繞著你。自己能不能考上？這個問題一點意義都沒有，畢竟這是未知的。

明天的結果取決于今天的你做了什么，你只有堅持下去才能得到答案，除此之外別無辦法。考研要孤注一擲，這是一條沒有退路的選擇。你要想著你沒有其他路可走，你只能付出全力。

當你拋棄其他雜念，心里只有要考上這一個念頭，你就會充滿沖勁，真正全身心投入到復習當中。你會發(fā)現(xiàn)，你根本沒時間去懷疑、去倦怠，心無旁騖地學習，只有眼前的白紙黑字。

2.感到疲憊的話就調(diào)整一下學習狀態(tài)。

沒有一個考研人可以一直保持著穩(wěn)定高效的狀態(tài)。在考研這種高壓的環(huán)境下，可能原本一件微不足道的小事，都可能成為情緒的導火索。

如果狀態(tài)不夠好，別硬撐著必須看夠幾個小時書，背完書本多少頁。這種時候堵不如疏，找到一個適當?shù)耐緩?，排泄自己的情緒和壓力，才是正確的做法。

喜歡運動的同學，趴下做100個俯臥撐，流汗能帶給人快感。喜歡音樂的同學，找一首自己喜歡的歌，無限循環(huán)又何妨？

學習時間很重要，但是學習狀態(tài)也很重要，大家要學會調(diào)整自己的情緒，考研是一場“長征”，別太在乎一時的狀態(tài)。

3.不要過度比較，保持自己的進度。

不少同學都抱怨過自己復習進度比起別人簡直太慢了。進度并不代表一切，每個人的復習進度不一樣，要把握好自己的頻率，不要慌。

進度慢就好好反思下原因，對前期的復習做個總結，告訴自己現(xiàn)在離考研還有多少天，重新做好規(guī)劃，充分地利用接下來的時間，誰說復習得慢就一定不是笑到最后的那個呢？

4.時刻關注院校信息。

老生常談，考研是一場信息戰(zhàn)，掌握的有效信息越多，復習的壓力就越小，復習過程中就能避免走更多的彎路。

招生相關信息已經(jīng)發(fā)布得差不多了，這些都是我們需要掌握的，接下來還需要關注命題規(guī)律等等。如果只是看書不去了解信息，可能會方向走偏，做太多無用功。

5.及時查驗自己的進度和效果。

通常來說，如果你是沒有好好利用這一天，沒有踏實學習過的感覺，夜深人靜時，你的心頭會涌上一股強烈的愧疚感。

今日不復，時光已矣，如果你覺得自己還有愧疚，那說明你還不夠努力，還可以再走心一些。

為什么有些同學看了很多書，也花了很多時間來復習，但還是會有愧疚感呢？因為心虛，因為所有表面上的“努力”只是個空殼，經(jīng)不起細敲。
所以，及時查驗自己的復習效果，比如就自己復習過的知識點進行自測或者他測，根據(jù)自己的復習時間和復習內(nèi)容調(diào)整自己的進度，那才是真正在努力~

即使有人退出戰(zhàn)場，但我想對剩下依然孤軍奮戰(zhàn)的考研人說：

你還有一整個沖刺階段的時間，這段時間只要你穩(wěn)住學習節(jié)奏，就有可能熬走一批“退縮者”，還有可能趕超其他人，后來者居上。
大家一定要克服重重困難，穩(wěn)住心態(tài)，簡小萌會一直為你們加油鼓勁！

最后，有關學科數(shù)學考研的問題，歡迎來問瓶瓶哦~