day131|【午餐偏多】果然保質(zhì)期短的食物就該拼著買,不然再喜歡也會(huì)變成負(fù)擔(dān)了
吐司,紫菜蛋湯,花椰菜,蝦,燒魚,蒸蛋,青豆豌豆炒蛋,炒油菜,米飯

早餐:3片吐司面包

午餐:一碗紫菜蛋湯,一份花椰菜,四只蝦
8片吐司


晚餐:一塊燒魚,一小塊蒸蛋,12口青豆豌豆炒蛋,7塊炒油菜,半碗米飯


今天好好學(xué)習(xí)了嗎 2/10
×完成今日復(fù)習(xí)內(nèi)容
?背單詞
今天有認(rèn)真生活嗎 8/10
×飲水1500ml
?連續(xù)運(yùn)動(dòng)30min
今天感到幸福充實(shí)嗎 6/10
同時(shí)要上醫(yī)院和家教兩個(gè)班的我每次下午簡(jiǎn)直是噩夢(mèng),4點(diǎn)20要急急忙忙從科室趕到學(xué)生家里,尤其是這兩天下雨我臉不能碰水,得小心翼翼地走一小段路——等公交——走一大路……
最最重要的是我得復(fù)習(xí)藥理和微生物準(zhǔn)備考試
幾乎停掉一切娛樂活動(dòng)(想看的書、劇還有電影都快積灰了)
已經(jīng)開始焦慮了……
但是堅(jiān)持下來就真的好有成就感
我一定可以的!

標(biāo)簽: