在電動牙刷普及率快速提高的同時，由電動牙刷引發(fā)的傷牙案例也日漸增多，這讓很多人對電動牙刷感到不放心，一直不敢入手使用電動牙刷。那究竟電動牙刷有危害嗎？作為口腔護理師，今天我就來為大家解答這個問題，并給大家從多層面梳理下電動牙刷知識，幫助大家正確選擇與使用電動牙刷！下圖是我做過詳細測評的電動牙刷。

一、劣質(zhì)電動牙刷三大危害首度揭露！

電動牙刷有危害嗎？其實這個問題的關(guān)鍵在大家使用的電動牙刷本身品質(zhì)如何，專業(yè)優(yōu)質(zhì)電動牙刷不會有危害，但如果使用了不專業(yè)或者劣質(zhì)電動牙刷，則危害的出現(xiàn)也就無可避免了。

國人的口腔健康基礎(chǔ)非常差，超九成的成年人都患有口腔疾病，牙齒耐受力也相對較弱。又因很多牙病在早期時候的癥狀并不明顯，所以不少人都處在患病而自己不知道的狀態(tài)，還在盲目樂觀，覺得自己口腔健康，選購電動牙刷的時候過于盲目輕率，喜歡跟風入手網(wǎng)紅大牌，這時就很容易遇到不專業(yè)的產(chǎn)品，傷牙的危害也就原形畢露了。

不專業(yè)的電動牙刷通常會具備以下三種危害：

危害1、劣質(zhì)電動牙刷刷毛粗糙尖銳，震頻不夠穩(wěn)定，這樣的電動牙刷用起來難免會傷害牙齒牙齦，導致牙齒敏感、牙痛、牙齦流血等問題。

危害2、國人普遍都存在口腔問題如牙齦炎、牙周炎等等，如果大家患有牙病的時候使用不專業(yè)電動牙刷清潔口腔，牙病容易加重。

危害3、長期使用不專業(yè)的電動牙刷刷牙還會引起慢性傷牙的問題，這種危害相當隱蔽，往往需要很長時間用戶才能發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了傷牙問題，但這時很可能已經(jīng)出現(xiàn)了牙齦萎縮、牙齒松動等不可逆轉(zhuǎn)的口腔健康問題！

二、電動牙刷行業(yè)四大亂象曝光！

電動牙刷有危害嗎？由于不專業(yè)的電動牙刷會引起傷牙的危害，因此大家選購時一定要看電動牙刷品牌專業(yè)性是否足夠。事實上產(chǎn)品選擇失誤正是造成絕大多數(shù)傷牙惡果的主要原因，大家可以看下面這張電動牙刷負面評價的統(tǒng)計圖，也如實反映了這點。而若要繼續(xù)追究產(chǎn)品選擇失誤的根源，就要說到行業(yè)內(nèi)普遍存在的四大亂象了，大家一定小心不要中招了！

亂象1：兼容性普遍較差

口腔時刻都在變化之中，又因為國人普遍存在口腔問題，口腔環(huán)境就變得更加復雜了，想要應對這樣的口腔環(huán)境，大家必須選擇兼容性好的產(chǎn)品，但市面上的大部分電動牙刷都存在刷頭種類單一、震頻范圍跨度窄、檔位數(shù)量不多等問題，電動牙刷與國人復雜多變的口腔環(huán)境很難適配，大家使用起來就容易出現(xiàn)傷牙的問題。

亂象2：分析三大電動牙刷類型的利弊

實際上電動牙刷的類型分為掃振、旋轉(zhuǎn)、聲波式三種，其中掃振與旋轉(zhuǎn)式電動牙刷震動頻率和掃振角度過強，代表性品牌有徠*、歐樂*等，雖然清潔力不錯，但對口腔耐受度要求很高，因為它們的震頻超過60000次/分，掃振角度超過60度（牙醫(yī)最建議的合理掃振區(qū)間是3-9°），清潔力遠超牙齒牙齦負荷，易慢性磨損牙釉質(zhì)進而損傷牙齒！因此牙醫(yī)普遍建議國人使用聲波式電動牙刷，比起另外兩種電動牙刷類型，聲波式的更能兼顧清潔力和牙齒保護性。當然大家需要選擇震頻穩(wěn)定性和掃振角度調(diào)教更科學的專業(yè)聲波式電動牙刷。

亂象3：進行價格戰(zhàn)

價格戰(zhàn)作為商家競爭市場的常用手段也在電動牙刷行業(yè)盛行，為了不影響利潤，商家就過分壓縮電動牙刷的生產(chǎn)成本，使用磨圓率低的粗糙刷毛、空心杯馬達等元件來制作電動牙刷，產(chǎn)品質(zhì)量沒有保障，安全性低，大家使用這類電動牙刷后很可能會出現(xiàn)刷牙流血、打牙、磕牙等問題，給口腔健康帶來嚴重的傷害。

亂象4：電動牙刷品牌專業(yè)度低

如今的電動牙刷行業(yè)中存在很多不專業(yè)的網(wǎng)紅品牌、跨界品牌，它們?nèi)胄袝r間普遍只有一兩年，很多都是看電動牙刷火就進來賺快錢的，他們?nèi)鄙倏谇蛔o理經(jīng)驗，也缺乏電動牙刷專業(yè)技術(shù)沉淀，不曾對人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗等超百項的電動牙刷核心參數(shù)進行優(yōu)化調(diào)教，產(chǎn)品基本都是靠著貼牌代加工制作，不僅刷牙使用體驗差，還很容易傷牙。

三、如何避免危害？電動牙刷八大選購技巧盤點！

電動牙刷有危害嗎？只有選購了專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，才能讓劣質(zhì)電動牙刷所有的危害消失于無形，讓電動牙刷真正有益于我們的口腔健康！為了幫助大家選到適合自己的專業(yè)電動牙刷，這里給大家盤點一下各種實用的電動牙刷選購技巧，大家一定要學會哦！

技巧1、購買專業(yè)度高的電動牙刷品牌

在影響電動牙刷核心性能的百余項參數(shù)，如震動頻率的均衡穩(wěn)定性、掃振角度的偏差值、以及刷毛的磨圓率等，只有專業(yè)的電動牙刷品牌會進行反復的調(diào)校和優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率比那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了三倍還多！

技巧2、最好選磁懸浮馬達

空心杯馬達和磁懸浮馬達是電動牙刷電機的兩個類型，建議大家入手搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，它性能出色，運行穩(wěn)定，噪音低，可以帶給大家更出色的刷牙體驗感，而空心杯馬達性能差，穩(wěn)定性不好，震頻忽低忽高，傷牙風險比較高，并不推薦大家選擇。

技巧3、售后服務要給力

大家最好選擇那些可以7天無理由退換貨、替換刷頭價格合適的電動牙刷品牌！就以7天無理由退換貨服務為例，它可以讓用戶先試用在決定自否留下，就算退換貨也不用背負太多的經(jīng)濟負擔。

技巧4、熟知旋轉(zhuǎn)/聲波/掃振式的區(qū)別

根據(jù)工作原理的不同，電動牙刷類型可以分為旋轉(zhuǎn)式、掃振一體式、聲波式三種。掃振式、旋轉(zhuǎn)式電動牙刷清潔力尚可，但震感過強，掃振角度也太大高達60°（牙醫(yī)建議掃振區(qū)間不超過9°），很容易磨損牙齒、劃傷牙齦，更適合歐美口腔耐受度高的人群。牙醫(yī)普遍建議大家優(yōu)先選擇聲波式電動牙刷，它的清潔力也很出色，這幾類中相對來說，聲波式的對牙齒牙齦的損傷小一些，工作噪音更小，刷牙體驗感更出色，是公認最適合廣大國人的款式。

技巧5、選擇續(xù)航久的電動牙刷

電動牙刷的續(xù)航時間最好超過30天，如果電動牙刷的續(xù)航時間過短，那意味著我們需要經(jīng)常性地給電動牙刷充電，不僅麻煩，還會加快電池壽命的損耗！

技巧6、買兼容性出色的產(chǎn)品

大家需要使用檔位多、震頻跨度寬、刷頭種類豐富的電動牙刷，這樣的電動牙刷兼容性好，可以應對口腔環(huán)境的多種變化。例如刷頭種類，越豐富越好，兼容性好的產(chǎn)品一般會具備清潔刷頭、護牙刷頭、正畸刷頭等不同種類的刷頭。

技巧7、選刷頭品質(zhì)好的電動牙刷

刷頭尺寸的大小、磨圓率、刷毛軟硬度等因素都會對刷頭的好壞產(chǎn)生影響。例如刷毛磨圓率就非常重要，刷毛磨圓率越高，刷毛頂端就越圓潤光滑，建議大家購買磨圓率在80%以上的電動牙刷，否則低磨圓率的刷毛非常粗糙尖銳，使用起來很容易給牙齦牙齒帶來傷害。

技巧8、掃振角度要適當

電動牙刷的掃振角度在3-9度之間是最合適的，如果產(chǎn)品掃振角度過大，更容易刺激牙齦牙齒，造成牙出血、牙酸牙疼等問題，但掃振角度太小的電動牙刷也不要選，產(chǎn)品的清潔力會受到一定影響。

除了這八點技巧要掌握，還有一個坑大家也要注意躲開，那就是市場上不少商家都吹噓自家產(chǎn)品護牙護齦，其實忽悠居多，傷牙風險極大。為了讓大家真正能入手清潔力強、護牙度高的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，這里給大家看一張專業(yè)測評網(wǎng)站發(fā)布的電動牙刷評測報告，表現(xiàn)數(shù)據(jù)詳實可靠，大家通過數(shù)據(jù)對比就可以知道哪一款電動牙刷是真的護齦護牙了。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的唯一獲得歐盟美國等多國認證的品牌！作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，已推出第三代升級新品，開創(chuàng)性研發(fā)八大性能與不傷牙黑科技，清潔力拔尖且降低89%傷害，罕見獲得歐盟認證！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！歷經(jīng)6年人上抗衰減檢測，實現(xiàn)6年綜合性能、耐用、牙齒牙齦損傷率認證，刷毛無毒抗腐蝕性提升98.3%，更安全無毒！

他們家有多年口腔護理經(jīng)驗，獨創(chuàng)八大性能與不傷牙黑科技，如核定震頻技術(shù)、創(chuàng)新牙齦高頻陣列按摩技術(shù)、DPP微頻動態(tài)補償技術(shù)等，針對馬達、震頻等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能6年以上的偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，各種拼顏值、拼低價的當下，扉樂專業(yè)、嚴謹、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因為護牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外拜爾、舒客、力博得的性價比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)。顏值款當中Usmile廣告非常多，設(shè)計確實還可以。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

四、專業(yè)電動牙刷護理口腔的六大好處科普！

電動牙刷有危害嗎？其實只要大家選購時能避開行業(yè)亂象，按照我們前面教的選購技巧，入手到性能參數(shù)優(yōu)異的專業(yè)電動牙刷，它就會給大家?guī)砗芏嗪锰?，并不會存在傷牙危害?/p>

要知道國人牙質(zhì)情況普遍較差，90%以上的人群牙齒屬于亞健康狀態(tài)，大家需要及時使用電動牙刷才能避免病情持續(xù)嚴重化，改善口腔健康情況。因此牙醫(yī)也都是贊同、支持大家使用電動牙刷的。其好處主要表現(xiàn)在如下六個方面：

好處1：電動牙刷清潔能力強，可以改善預防牙病

電動牙刷的清潔力勝過手動牙刷好幾十倍，可以將手動牙刷搞不定的一些死角盲區(qū)，如牙齒縫隙、牙根、智齒等牙病高發(fā)區(qū)都清潔到位，全面去除口腔內(nèi)的食物殘渣和牙菌斑，有效預防和改善牙病。

好處2：保持口腔的清新

電動牙刷能全面清除口腔中的食物殘渣、牙菌斑，避免它們發(fā)酵后產(chǎn)生異味，維持口氣的長久清新，而手動牙刷清潔盲區(qū)多，經(jīng)常有刷不凈的食物殘渣殘留在口腔中，難以保持口氣清新。

好處3：使用起來更加省時省力

電動牙刷兩三分鐘就能刷凈牙齒，而手動牙刷卻需要10分鐘以上的時間才能達到類似的潔牙效果，電動牙刷使用起來更加省時省力，非常適合生活節(jié)奏快的上班族、學生黨使用。

好處4：有按摩牙齦的效果

電動牙刷可以幫助大家按摩牙齦，促進牙齦組織的自我恢復，非常適合戴牙套的人群，可以緩解因為長時間佩戴牙套而帶給牙齦的壓力，預防黑三角問題。

好處5：有美白牙齒的效果

電動牙刷能逐漸刷凈牙齒外層沉積的牙漬例，如茶漬、咖啡漬、煙漬等，對牙結(jié)石的形成也有抑制作用，可以幫助大家美白牙齒。

好處6：精準控制刷牙力度

優(yōu)質(zhì)電動牙刷振動頻率是很就均勻穩(wěn)定的，可以準確控制刷牙力度的大小，而手動牙刷因為是主觀控力，經(jīng)常會出現(xiàn)刷牙力度過大傷牙、力度過小刷不凈的情況。

電動牙刷有危害嗎？通過今天的科普，相信大家對這個問題已經(jīng)不會再有疑問了，劣質(zhì)電動牙刷確實有害于我們的口腔健康，但只要大家今后能掌握和熟練運用今天科普的知識，尤其是注意電動牙刷行業(yè)亂象和選購技巧方面，就可以買到清潔力強且護牙度高的專業(yè)電動牙刷，讓自己徹底擺脫劣質(zhì)產(chǎn)品的傷牙危機。