早餐：地瓜干 蛋白棒 黑芝麻丸×2

加餐：巧樂茲

午餐：小米大米雜飯 辣燉春生魚 黃蜆子 辣拌西藍花 辣椒包 沙棘汁

加餐：好多碧根果 砂糖橘 蟹黃鍋巴

晚餐：兩只大閘蟹

加餐：柚子好幾瓣

今天早上通了！也不知道是昨天哪種方式湊效了哈哈哈媽媽今天又幫打了開塞露通通宿便整個人重新活過來了胃口打開不停得吃吃吃哈哈哈??