今天感覺有一點暴食

早上：一碗老酸奶，一個獼猴桃，一袋全麥面包，一袋紅豆薏米面包

中午：炒菜（兩個西紅柿，兩個雞蛋，兩把豆芽，幾片白菜）兩片全麥面包，一塊石榴，一個盼盼軟面包，兩勺海苔肉松麥片

下午：一大塊醬香餅，一個土豆絲餅，一份炒萵筍絲

后面又吃了一個榴蓮酥，一個肉松面包

吃完之后真的好飽呀，我也不知道這屬不屬于暴食，唉！不過后來和同學(xué)逛超市 我沒有什么想買的 ，平時想吃的一些餅干之類的一點想法都沒有 真的是無欲無求了，唉，我是個要減肥的人呀，怎么會這樣，唉⊙﹏⊙