多運動能促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)尿酸的排泄，起到調(diào)節(jié)尿酸的作用。那么，跑步是不是就能把痛風(fēng)跑好了呢？

陳先生之前一直患有痛風(fēng)，尿酸也是常年在五六百，但是最近一段時間，他痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)逐漸減少，來醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)尿酸已經(jīng)降低到了正常值，陳先生也納悶，“我是到底做了什么，讓我的痛風(fēng)好的這么明顯呢？”陳先生思來想去，覺得是因為自己每天定時的堅持跑步。既然跑個步就能把痛風(fēng)跑好了，那還治療什么，繼續(xù)堅持跑步不就好了嗎？

在這里，想跟大家講一下，跑步后痛風(fēng)痊愈這種因果關(guān)系，并不正確！患者痛風(fēng)痊愈不一定單純是跑步的結(jié)果。痛風(fēng)患者是可以達(dá)到臨床治愈，但是，需要綜合治療。

痛風(fēng)患者長期規(guī)律的跑步，屬于一種規(guī)律的體育鍛煉。這種規(guī)律的體育鍛煉，能夠幫助痛風(fēng)患者降低血尿酸水平，也有利于痛風(fēng)患者控制體重，形成了良性循環(huán)。如果在此基礎(chǔ)上，患者再堅持低嘌呤飲食，嚴(yán)格的戒酒，多喝水，是可以使血尿酸水平控制在達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，痛風(fēng)不再發(fā)作的，達(dá)到痛風(fēng)臨床治愈的狀況。

而有一部分痛風(fēng)患者，即使通過嚴(yán)格的調(diào)整生活方式，也不能實現(xiàn)尿酸水平達(dá)標(biāo)，痛風(fēng)仍然反復(fù)發(fā)作。根源在于你的代謝出了問題，尿酸產(chǎn)生的多，排出的少。就像工廠生產(chǎn)了太多的產(chǎn)品卻賣不出去，所以有這方面困擾的朋友，除了管住嘴，邁開腿，多喝水，還要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下把身體的代謝恢復(fù)正常，這才是根本的做法。

調(diào)理代謝的方法有很多，比如吃中藥調(diào)理，根據(jù)每個人的體質(zhì)和病癥的特點來搭配不同特性的藥材，綜合所有的情況，全面考慮，辯證加減用量開方；比如儀器調(diào)理，做免疫吸附，通過把具有高度抗原性的抗原抗體，以及具有高度親和力的物理化學(xué)因素等物質(zhì)，制造成吸附劑，可以把患者血液里的炎癥物質(zhì)吸附、清除掉，然后再將凈化后的血液輸回患者體內(nèi)。這個技術(shù)現(xiàn)在很成熟，做的人也很多，一般來說一兩個療程尿酸就能恢復(fù)正常，代謝也能逐步調(diào)理好，關(guān)鍵是能夠少吃藥，對肝腎負(fù)擔(dān)小，不會傷身體。

溫馨提示

跑步后痛風(fēng)痊愈只是個個例，并不通用。希望大家能夠打消這種想法，去醫(yī)院接受正規(guī)的治療，聽醫(yī)生的建議才是最正確的。