我從事牙醫(yī)的工作已有六年了，見過許多因為使用電動牙刷而傷牙的例子，像牙齦流血、牙齒敏感等情況比比皆是。想要避免傷牙問題出現(xiàn)在自己身上，大家就需要先搞清楚電動牙刷存在的危害，并學(xué)會規(guī)避危害的方法。那使用電動牙刷有什么危害？接下來口腔師就來為大家解答這個問題，并就如何選購電動牙刷給大家做出說明，想要入手電動牙刷的朋友趕快來看看吧！

下圖是我購買過的電動牙刷。

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一、使用電動牙刷有什么危害？

使用電動牙刷有什么危害？大家可能不知道，我國超過90%以上的人都患有牙病（如下圖），但因為牙病在早中期不疼不癢，導(dǎo)致很多人常常誤以為自己口腔健康，對于潔牙工具的選擇也不放在心上，這時就很容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，給我們的口腔健康帶來危害。

使用電動牙刷可能帶來以下危害：

危害1、劣質(zhì)電動牙刷的刷毛很粗糙，容易刺破牙齦，還會過度磨損牙釉質(zhì)，讓用戶感到牙痛牙酸、牙齦頻繁出血、牙齒敏感等問題。

危害2、原本就患有牙病的用戶如果選擇了不專業(yè)的電動牙刷，刷牙時口腔中的患病位置會受到過度刺激，牙病會加速惡化。

危害3、不專業(yè)電動牙刷容易帶來慢性傷牙問題，這種傷害具有較強的隱蔽性，用戶難以發(fā)現(xiàn)，但卻會帶來牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重問題！

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二、四大套路揭秘商家小心機！

使用電動牙刷有什么危害？大家現(xiàn)在知道電動牙刷的危害都是什么了，但我們還需要搞清楚其傷牙的內(nèi)在邏輯是什么，只有找出了背后真實的原因，才可以為完美規(guī)避提供可能。電動牙刷為什么有危害呢？簡單來說主要原因就是產(chǎn)品選擇不當(dāng)。從下面這種權(quán)威口腔論壇總結(jié)的傷牙原因統(tǒng)計圖也證實了這個觀點。而大家之所以總是選購不當(dāng)，往往是被以下四種商家套路迷惑了雙眼。

1、刷榜刷單

現(xiàn)在很多人在網(wǎng)購的時候會喜歡看看榜單、銷量排行等等，所以有些商家就；利用消費者的這種心理，依靠刷榜刷單等方式讓電動牙刷看起來很火，吸引更多消費者購買，但這類靠刷榜刷單賣貨的電動牙刷產(chǎn)品普遍問題很多、質(zhì)量很差，使用后容易出現(xiàn)傷牙問題。

2、購買資質(zhì)證書

很多品牌為了掩蓋自身專業(yè)度低這一缺點，就選擇花錢來買一些證書、資格，讓電動牙刷看起來更專業(yè)，但這些證書其實花錢就可以買到，如果大家相信了這些證書、資質(zhì)而購買電動牙刷，很容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品，使用后難免會出現(xiàn)傷牙問題。

3、耗材套路

這個套路是低價電動牙刷普遍在使用的，商家為了用低價來吸引消費者，會選擇大幅度壓低產(chǎn)品的生產(chǎn)成本，通常會選擇空心杯馬達(dá)、沒有做過磨圓處理的刷毛等劣質(zhì)的材料、元件來生產(chǎn)電動牙刷，產(chǎn)品傷牙率非常高。有些商家會選擇將電動牙刷的替換裝刷頭價格定得非常高，商家可以靠后續(xù)賣替換刷頭來賺會足夠多的錢。

4、通過明星代言、網(wǎng)紅帶貨吸引粉絲

如今的電動牙刷行業(yè)里，存在非常多的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，這類品牌的入行時間只有一兩年，嚴(yán)重缺乏口腔護理經(jīng)驗，也沒有任何關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)沉淀，產(chǎn)品傷牙率很高，為了能吸引大家購買，商家就利用網(wǎng)紅帶貨、明星代言等方式來收割韭菜。

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三、科普電動牙刷的正確使用方法

使用電動牙刷有什么危害？雖然選購不當(dāng)是導(dǎo)致電動牙刷傷牙最主要的原因，但還有一些人是因為錯誤的使用電動牙刷而出現(xiàn)了傷牙問題，那今天我就給大家科普一下正確的刷牙方式，牙醫(yī)們比較推薦巴氏刷牙法，具體操作要領(lǐng)如下：

1：將牙刷放在牙齦與牙齦溝內(nèi)，豎向刷牙，然后再清潔咬合面。確保刷到每顆牙齒，每一到兩顆牙為一組，刷兩到三次，再換另一組牙齒清潔。

2：清潔下前牙時，應(yīng)該將電動牙刷與牙面成垂直角度再刷牙，咬合面可以用電動牙刷直接在咬合面上橫向刷牙。

3：每次刷牙時間遵循電動牙刷的2分鐘定時設(shè)置，每30s換區(qū)進行刷牙，防止單一位置刷太久傷牙，或者某些位置刷牙時間過短清潔不到位。

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四、電動牙刷有危害，我們還有必要用嗎？

使用電動牙刷有什么危害？既然電動牙刷卻有危害，那我們還有必要用電動牙刷嗎？還是很有必要的，因為國民的口腔素質(zhì)較差，口腔患病率達(dá)到了90%以上（如下圖所示），急需高效的潔牙工具來幫助我們做好牙齒清潔，維護口腔健康，因此牙醫(yī)更建議國人使用電動牙刷，它可以給口腔健康帶來很多好處，我簡要為大家介紹其中幾點：

好處1：電動牙刷清潔能力強，能改善口腔狀態(tài)

電動牙刷有著非常強悍的清潔力，大約是手動牙刷幾十倍，可以將牙病高發(fā)區(qū)如牙縫、牙齦溝、牙背等手動牙刷的清潔盲區(qū)都清潔干凈，徹底去除口腔中的牙菌斑，有很好的預(yù)防改善牙病的作用。

好處2：更適合正畸人群

電動牙刷在刷牙的同時還可以按摩牙齦，能夠促進牙齦軟組織進行自我恢復(fù)，幫助戴牙套的人群緩解牙套承受的壓力，預(yù)防出現(xiàn)黑三角問題。

好處3：非常省時省力

使用手動牙刷時，至少要十幾分鐘才能刷凈牙齒，而同樣的清潔效果，電動牙刷卻只用花兩三分鐘的時間，非常的省時省力，比較適合學(xué)生黨、上班族使用。

好處4：能清新口氣

電動牙刷沒有清潔死角，能全面徹底地將食物殘渣和牙菌斑清楚干凈，避免異味產(chǎn)生。而手動牙刷清潔盲目多，刷不凈的食物殘渣和牙菌斑殘留在盲區(qū)中，發(fā)酵后就會產(chǎn)生異味，難以保持口氣的清新。

好處5：可以美白牙齒

使用電動牙刷刷牙可以將牙齒外表面積攢下的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固牙漬漸漸清潔干凈，讓牙結(jié)石的形成速度變慢，有美白牙齒的效果。

好處6：能以穩(wěn)定精準(zhǔn)地力度刷牙

電動牙刷具備均勻而穩(wěn)定的振動頻率，刷牙力度的大小也能受到精準(zhǔn)控制，而手動牙刷的力度是用戶自己主觀控制，經(jīng)常會出現(xiàn)刷牙力度太大傷牙，力度過小刷不凈的情況。

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電動牙刷好處眾多，但只有不傷牙的專業(yè)電動牙刷才能發(fā)揮出這些好處，如今市面上的電動牙刷商家?guī)缀醵颊f自家的電動牙刷護牙護齦，其實傷牙率特別高，如果大家盲目相信這類虛假宣傳，很容易傷牙。為了避免大家上當(dāng)受騙，我專門在專業(yè)口腔論壇找來了多款電動牙刷清潔力與護牙指數(shù)榜單來供大家參考借鑒：

過去評測的大量電動牙刷品牌中，專業(yè)老品牌扉樂Filix作為公認(rèn)國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，清潔力性能強悍，且傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個創(chuàng)舉諸多媒體報道。動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項馬達(dá)、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價，它把電動牙刷當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認(rèn)可！也因為刷的干凈且不傷牙很多明星和名人在使用，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護性非常好！

另外飛利浦還可以，整體震感和動力很強，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計。

如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，刷頭20元左右一支。

售后方面飛利浦不支持試用，且刷頭較貴每年要花兩百元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

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五、電動牙刷選購八大技巧最全匯總！

使用電動牙刷有什么危害？正是劣質(zhì)電動牙刷存在危害，我們才需要慎重地選擇電動牙刷，那優(yōu)質(zhì)電動牙刷該怎么選呢？大家可以通過下面這八大選購技巧來選擇適合自己的電動牙刷：

1、選專業(yè)度高的電動牙刷品牌

專業(yè)品牌會針對偏差值、震動頻率、擺幅的均勻度、人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗等多達(dá)百項的電動牙刷核心參數(shù)上做長期的調(diào)教和優(yōu)化，傷牙率較不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%。

2、注意電動牙刷的擺幅角度

建議大家使用擺幅在3-9之間的電動牙刷，如果擺幅很大，對牙齦牙齒的刺激性比較強，如果電動牙刷的擺幅很小，也會降低產(chǎn)品的清潔性能，都不建議大家選擇。

3、刷頭的質(zhì)量要好

刷頭大小、植毛率、磨圓率、軟硬度等因素都會影響刷頭品質(zhì)。例如磨圓率就非常重要，如果磨圓率很低，代表電動牙刷的刷毛頂端非常尖銳粗糙，刷牙時容易傷害牙齦牙齒，大家要購買磨圓率超過80%的電動牙刷。

4、選擇兼容性足夠強的電動牙刷

大家最好使用刷頭種類多、檔位模式豐富、震頻跨度足夠?qū)挼母呒嫒菪援a(chǎn)品。例如檔位，最少要具備四個檔位，只有電動牙刷的檔位足夠多，才可以應(yīng)對不同生活場景下的口腔護理需求。

5、最好選磁懸浮馬達(dá)

電機是電動牙刷的重要元件，一般是空心杯馬達(dá)或磁懸浮馬達(dá)這兩種。建議大家使用搭載磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷，這張電機動力更強勁，運行穩(wěn)定，刷牙體驗感更出色。而空心杯馬達(dá)是低價電動牙刷普遍在用的，它的動力忽強忽弱，噪音也大，傷牙風(fēng)險更好，不推薦大家購買使用。

6、更建議大家用聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是電動牙刷的兩大基本類型，旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷盡管有較強的清潔力，但噪音大，對牙齒的磨損也更嚴(yán)重。而聲波式電動牙刷也有著出色的清潔力，但護牙卻比旋轉(zhuǎn)式高很多，工作噪聲低，更適配國人的口腔環(huán)境。

7、買續(xù)航能力強的款式

大家要選擇續(xù)航時間在一個月以上的電動牙刷，如果電動牙刷的耗電非?？欤m(xù)航時間很短，大家就需要頻繁地為電動牙刷充電，不僅非常麻煩，還會降低電池的使用壽命。

8、選售后服務(wù)給力的品牌

大家最好購買可以7天無理由退換貨的電動牙刷品牌，自己拿回來先試一試再判斷要不要留下，不好用還能退換貨，避免不必要的損失。此外，大家還要考慮后續(xù)的刷頭替換成本，因為一個人一年最少要換四個刷頭，要是刷頭替換裝的價格很高，開銷會比較大。

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使用電動牙刷有什么危害？使用電動牙刷的危害大家現(xiàn)在都應(yīng)該清楚了，但大家不需要過于擔(dān)心，只要大家吃透本文，尤其是電動牙刷八大選購技巧部分，正確選購電動牙刷，優(yōu)質(zhì)電動牙刷不僅沒有危害，還能全面清潔牙齒，更好地預(yù)防牙病，清新口氣美白牙齒，給我們的口腔健康帶來諸多好處！

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