問題：

成真老師，我喜歡一個女生，但是當(dāng)我和她要發(fā)生親密的肢體關(guān)系的時候，我就會有點害羞和害怕。害怕自己不能讓她滿意，會擔(dān)心焦慮很多事情。

結(jié)果發(fā)生關(guān)系時，真的不行了。我現(xiàn)在已經(jīng)不知道自己是真不行還是太緊張導(dǎo)致的了，怎么辦？

我的回答：

哥們，

你的問題可能是2個原因?qū)е拢?/p>

一是你害怕，害怕自己不能讓女生滿意。

這可能源于小時候你和你媽媽的相處模式，媽媽對你不滿意或者生氣，你的后果是很嚴(yán)重的，可能還會被打罵。導(dǎo)致長到后，在戀愛中，你會覺得沒能讓女生滿意，后果是很嚴(yán)重的。

這就導(dǎo)致在發(fā)生關(guān)系時，你會非常緊張，擔(dān)憂和焦慮，所以造成生理上的不行。你的不行，是心理導(dǎo)致的。

所以你害怕發(fā)生關(guān)系。

二是：在你的道德觀念里，你腦海里面有一個認(rèn)知：

一個男人想要女人跟他發(fā)生肢體關(guān)系，這個想法是不好的，或者說這個東西是害羞的，是不能夠非常坦然直接地去面對。

所以你就會克制自己的欲望，而這個欲望是你沒有辦法去真正克制的，因為只要是個人都會有。

這個可能是從小到大，家庭給你灌輸?shù)牡赖掠^念有關(guān)。導(dǎo)致現(xiàn)在，你面對喜歡的女孩子，自己有欲望的時候，你第一時間想的就是去壓抑它。

這會讓你看來像是“無性人”一樣，就是對性這件事沒有任何欲望，其實不是的，只是你壓抑了它。

這樣的話，你在女生眼里就會變得非常沒有情調(diào)，因為你一直在壓抑自己內(nèi)心真正的感受，女生有時候和你調(diào)情你甚至都不敢去回應(yīng)也不知道怎么回應(yīng)。

甚至，有些哥們會因此影響和別的男生朋友的關(guān)系。 比如，有些男生在一起喝個酒就開開玩笑，容易開個車，但你可能就會對他們生氣，覺得他們怎么怎么不應(yīng)該，導(dǎo)致沒法玩在一起。

甚至更糟糕一點，女生主動想要和你發(fā)生關(guān)系的時候，你都不敢去，一是因為你害羞，覺得性是一件不好的事情。

弄明白你害羞和害怕這兩點的深層次原因后，你就有了一些答案。

多去不停地思考這些問題，可能顛覆了你原先的一些想法，只要你能夠去思考，你的情商就會提高，跟女生的相處方式就會變得不一樣，你現(xiàn)在的問題也就有解決。

你的哥們

成真

2022.08.10