非油炸!外酥里嫩香絕了,花4分鐘吃個(gè)過(guò)癮~
每次去接小朋友放學(xué),路過(guò)旁邊的雞柳店,她就走不動(dòng)道?,F(xiàn)炸的雞柳又香又嫩,裹上調(diào)料,確實(shí)十分美味。
也試過(guò)在家自制,味道尚可,但滿身的油味很是討厭,這次終于研究出非油炸版啦,一起試試看吧~

金燦燦的看著就饞人,顏值和口感都不輸小吃攤,外酥內(nèi)嫩,幾塊錢就有一大盤(pán)。調(diào)味比較簡(jiǎn)單,撒點(diǎn)燒烤料更美味哦,大家可以按喜好調(diào)整一下。

而且是用雞胸肉做的,對(duì)怕胖人群非常友好。配料也很容易買到,腌制后裹上面包糠,再進(jìn)微波爐烤4分鐘就完成,輕輕松松實(shí)現(xiàn)雞柳自由,追劇有它真的超幸福??


制 作 步 驟

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食 材 準(zhǔn) 備
雞胸肉2塊、面包糠適量、玉米淀粉10g、油10g、鹽4g、料酒10g、胡椒粉0.5g

真的超好吃,親愛(ài)的們一定要試試~
