孕酮低對(duì)許多準(zhǔn)媽媽來說，可能會(huì)危及胎兒的健康，甚至導(dǎo)致滑胎；然而對(duì)于未孕的女性來說，嚴(yán)重可能導(dǎo)致不孕。孕酮對(duì)于女性來說有很大的作用，在女性的健康生活中起到至關(guān)重要的作用。女性的生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)，孕酮直接會(huì)影響女性的“好孕”。

孕酮的作用
孕酮在調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和維持妊娠中具有重要的生理作用：

1、促進(jìn)子宮內(nèi)膜從雌激素作用的增殖期轉(zhuǎn)化為孕激素作用的分泌期，為受精卵著床做準(zhǔn)備；
2、松弛子宮肌，降低對(duì)前列腺素和催產(chǎn)素的反應(yīng)性；
3、抑制輸卵管節(jié)律性收縮；
4、促進(jìn)乳腺腺泡增生，增加能量代謝，升高基礎(chǔ)體溫，促進(jìn)水鈉排除；
5、對(duì)下丘腦一垂體系統(tǒng)具有正、負(fù)反饋?zhàn)饔?，可調(diào)控垂體促性腺激素的合成和分泌。

孕酮低的常見原因
先兆流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、閉經(jīng)、不孕癥；
黃體功能不全，卵巢黃體發(fā)育不全時(shí)，孕酮含量相應(yīng)降低；
腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)也可影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會(huì)相應(yīng)降低；
身體出現(xiàn)胰島素抵抗；
慢性壓力；
飲食中包含大量糖分，但是缺乏足夠的營養(yǎng)；
缺乏鍛煉；
藥物。

孕酮低的后果
孕酮值不僅會(huì)隨著月經(jīng)周期而變化，也會(huì)因?yàn)閼言泻透昶?，?shù)值也會(huì)不斷的變化。孕酮在女性卵泡期正常值為0.6～1.9nmol/L；排卵期正常值為2.40～9.40nmol/L；排卵后正常值為20.7～102.4nmol/L。

備孕期的女性如果出現(xiàn)孕酮低的情況，很容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄、月經(jīng)周期短等情況，從而導(dǎo)致不孕。而懷孕后的女性，如果出現(xiàn)孕酮低的情況，極有可能是胚胎質(zhì)量不佳，有可能會(huì)造成流產(chǎn)。

孕酮低該怎么辦
先治療再懷孕。對(duì)女性朋友們而言，孕酮是維持月經(jīng)規(guī)律正常的必備物質(zhì)，如果在備孕之前發(fā)現(xiàn)孕酮的含量明顯低于正常值，最好是去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，并且積極配合治療，按時(shí)服用相關(guān)藥物。

搭配食療調(diào)節(jié)。除了積極配合藥物治療以外，孕酮低的女性還可以通過日常食療緩解，建議可以適當(dāng)多吃一些富含大豆異黃酮和維生素E的食物，此外諸如獼猴桃、草莓、柚子、鴨梨等同樣也可以起到補(bǔ)充孕酮的作用。