有的人夜間打呼嚕時(shí)會(huì)有嚴(yán)重氣喘不過來，有那種瀕死感。這種情況會(huì)不會(huì)有那種一覺睡過去的可能呢？ 有可能，比例不高 這張張的左下角有一個(gè)“猝死”的比例，大概是30%。很多朋友一聽醫(yī)生說打呼嚕憋氣有可能會(huì)夜間猝死，嚇出了一身汗，弄得自己幾天來都心神未定的。實(shí)際上大可不必！ 夜間猝死，這種情況實(shí)際上是一種比較極端的癥狀爆發(fā)，在上一代中確實(shí)有這類情況的。但是，任何急重癥的爆發(fā)，一定會(huì)有各種征兆的出現(xiàn)與提醒，我們?nèi)祟愂且慌_(tái)極為復(fù)雜而精密的機(jī)器，發(fā)生重大問題前一定是有提醒的。 睡眠呼吸暫停，是發(fā)生在睡眠過程中的呼吸暫停，這個(gè)呼吸暫停一旦發(fā)生，通常身體是接下來出現(xiàn)一系列代償?shù)?，比如心跳加快，讓更多?dòng)脈血液供應(yīng)全身、胸腹會(huì)有明顯的起伏運(yùn)動(dòng)，膈肌會(huì)用力工作，甚至有的人就會(huì)作到被人卡脖子的惡夢從而驚醒等等，這一切的生理活動(dòng)的結(jié)果就是為了讓肌肉迅速的恢復(fù)張力，氣道盡快通暢。很多用戶的家人會(huì)告訴我，半夜會(huì)有一記響亮的長呼嚕聲，這個(gè)時(shí)候就是氣道打通的表現(xiàn)。 睡眠呼吸暫停憋氣出人命的情況，非常地少！倒是由于高血壓、心臟方面的基礎(chǔ)疾病再疊加了嚴(yán)重呼吸暫停，這才會(huì)導(dǎo)致最終的猝死的。生活中有的人根本不知道自己是高血壓，甚至直到發(fā)生暈倒，鼻粘膜破裂等才知道自己是高血壓患者。 最好的辦法是：每年體驗(yàn)。對自己的基礎(chǔ)健康有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，防患與未然才是關(guān)鍵的。到于打呼嚕會(huì)憋死這種事情，要引起足夠重視，但是不必太恐慌。