中醫(yī)于加軍:血液病患者在春季該如何調(diào)養(yǎng)?
血液病是原發(fā)于或主要發(fā)生于血液和造血組織,以血液學(xué)異常為主要表現(xiàn)的疾病。中醫(yī)重視人與自然的關(guān)系,認(rèn)為自然界的變化,尤其是氣候的變化,對人體會產(chǎn)生生理,乃至病理的反應(yīng)。
春季作為一年之始,萬物更新,生機(jī)勃勃。春季也是一年中天氣變化幅度最大的時期,氣溫乍暖還寒,經(jīng)常冷暖驟變。而血液病患者抗病能力相對較低,在春季又要注意精心調(diào)養(yǎng)。那么我們該怎樣做呢?

1.預(yù)防感冒
血液病患者由于白細(xì)胞數(shù)量減少或功能異常,容易發(fā)生感染,所以在天氣變化多端的冬春交際,更應(yīng)有效地預(yù)防感染。患者忌春季亂穿衣,宜春捂秋凍,謹(jǐn)防感冒。
2.營養(yǎng)飲食
血液病患者的飲食宜富有營養(yǎng),易于消化,調(diào)味勿辛辣。水果、蔬菜宜新鮮,動、植物蛋白宜豐富。勿食過涼、過熱食物或瓜果。服中藥者,2小時內(nèi)勿飲茶。重癥患者宜流質(zhì)、軟食,少食多餐。血液病患者平日可多用豬、牛骨熬湯,常服有益身體。
3.預(yù)防出血
春季除了氣溫變化幅度大之外,北方地區(qū)空氣干燥并多大風(fēng)天氣也是另一特點。所以血液病患者易出現(xiàn)鼻腔黏膜干燥、出血等現(xiàn)象,如果患者血小板數(shù)量減少,則更易出血頻繁量多?;颊呤覂?nèi)應(yīng)適當(dāng)開窗通氣,保持溫度、濕度適宜。勿用力擤鼻,宜對癥止血,并保持排便通暢。
4.預(yù)防過敏
風(fēng)是春季的主氣,春暖花開,天氣干燥,是過敏表現(xiàn)最常見的季節(jié),在過敏源的刺激下,容易誘發(fā)過敏性紫癜等疾病。應(yīng)依據(jù)癥狀表現(xiàn)不同辨證論治。并調(diào)節(jié)飲食起居,盡量避免接觸花粉等過敏源,勤換衣物,飲食清淡、新鮮,富于營養(yǎng),多食果菜,注意保暖,
5.預(yù)防口腔潰瘍
血液病常并發(fā)口腔潰瘍,常見的有皰疹性潰瘍、鵝口瘡、走馬疳等。加之春季干燥,還易并發(fā)口腔出血,表現(xiàn)為牙齦出血、口腔黏膜出血等,除了相應(yīng)的治療外,預(yù)防也很重要。患者應(yīng)保持口腔清潔,經(jīng)常漱口,用軟牙刷,必要時定時用消毒棉球清潔口腔。
在春季人體氣血活動加強(qiáng)、新陳代謝逐漸活躍,希望血液病患者通過積極調(diào)攝,盡快適應(yīng)變化,防止疾病復(fù)發(fā)或加重,保持身心平衡。