我們都聽說過抑郁癥，那么抑郁癥的源頭是什么呢？下面跟著銘科小編去了解了解

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????每個(gè)人都是如此密切地與他人相關(guān)，所以當(dāng)彼此的關(guān)系斷裂時(shí)，才顯出空曠無助的凄楚。

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生命是一根鏈條，其中一環(huán)斷了，唯一的方法是再接起來，然而，這是需要花工夫動(dòng)腦子的事情。

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????看過一個(gè)熟練的布廠女工表演棉條的連接。棉條斷了，每一個(gè)棉絲都斷了，如同一根雪白的冰棒被截?cái)唷Ｅぐ研枰呛系膬筛迼l對(duì)接，展開，讓每一根棉絲都找到連接的位置，然后輕輕地捻動(dòng)，讓它們?cè)谛D(zhuǎn)中融為一體。接好了，抻拽一番，融合得天衣無縫。

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這個(gè)過程形象地說明了建立新關(guān)系的步驟。找到新的位置，然后從容不迫地連接，新的關(guān)系就慢慢建立起來了。

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人的全部活動(dòng)，就是三種無法逃避的關(guān)系。

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????第一重，是人和自然的關(guān)系。人類是自然之子。沒有自然，就沒有了人所依附的一切。大自然的偉力，在城市里的人，不大容易體會(huì)得到。你到空曠的山野和廣袤的沙漠中，你置身于晴朗的夜空之下，你在雪山頂端和海洋中央之時(shí)，比較容易找到人類應(yīng)該待著的位置。

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????第二重關(guān)系，是人和自我的關(guān)系。你離不開你自己。只要你活一天，你就和自己密不可分。就算是你的肉身寂滅了，你依然和自己的精神痕跡緊緊地貼附在一起，無法分離。

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????第三重關(guān)系，就是人和他人的關(guān)系。縱觀世界上無數(shù)的悲歡離合、潮起潮落，無非就是在這重關(guān)系上的跌宕起伏。人是被稱為“人群”的，人不是單獨(dú)的個(gè)體，而是人以群分。

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這三重關(guān)系，無論哪一重發(fā)生了斷裂，都是噩耗。我們是互相聯(lián)結(jié)的，沒有哪一部分的震蕩，其他部分可以幸免。所以，海明威說，不要問喪鐘為誰而鳴，喪鐘為你而鳴。

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????人永遠(yuǎn)不要割斷自己同他人的聯(lián)系，不要割斷同祖國的聯(lián)系，不要割斷同祖先的聯(lián)系，不要割斷同親人的聯(lián)系，不要割斷同歷史的聯(lián)系，不要割斷同文化的聯(lián)系……正是這重重聯(lián)系，像斜拉橋的繩索一樣，托舉著你成為你。

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如果橋梁的繩索斷了，誰都知道要在第一時(shí)間將它修復(fù)。但是，人的關(guān)聯(lián)的繩索斷了，一時(shí)半會(huì)兒好像看不出非常嚴(yán)重的后果。你還是你，可以按時(shí)上班，可以聽音樂和下飯館，可以聊天和靜思。但是，且慢，時(shí)間長了，是一定會(huì)出岔子的。

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很多的抑郁癥就是這樣悄無聲息地發(fā)生了。

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我曾經(jīng)聽過一位美國心理學(xué)家講述治療抑郁癥的新療法，他很決絕地說，世界上所有的抑郁癥，都是在關(guān)系上出了問題。

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所以，與其說我們得了抑郁癥，不如想象究竟是在關(guān)系的那一層出了問題。修復(fù)關(guān)系，似乎比治療抑郁更加有動(dòng)力一些。