頸部不適要防微杜漸
2022-12-27 14:02 作者:耳朵小知識(shí) | 我要投稿
快節(jié)奏的生活常常讓人顧此失彼,忽略過(guò)度勞累引起的一時(shí)不適,經(jīng)年累月,待到病情加重,難以忍受時(shí)才會(huì)意識(shí)到必須去找醫(yī)生聊聊了。殊不知,在最初感覺(jué)不適之時(shí)就該引起重視,防微杜漸,向醫(yī)生咨詢并尋求幫助,將可能出現(xiàn)的大病遏止在萌芽階段。
正常情況下,人的頸椎骨呈弓形排列,有其正常的生理彎曲;而慢性勞損、年齡增加或外傷導(dǎo)致頸椎變直甚至形成反弓狀態(tài)后,若經(jīng)年累月無(wú)法恢復(fù),便形成了頸椎病。出門坐車,上班看電腦,下班看電視,小孩成天玩電子游戲,生活方式、工作方式的改變使得頸椎病的發(fā)病人群日趨年輕化。人們整天低頭做事,久坐少動(dòng),頭頸部長(zhǎng)時(shí)間保持同一種姿勢(shì),很容易因肌肉僵持、疲勞而引發(fā)頸椎疼痛。尤其是對(duì)于久坐辦公室的上班族來(lái)說(shuō),一不小心頸椎病就上了身。

標(biāo)簽: