抑郁癥的治療方法有哪些?
2023-06-13 05:23 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
抑郁癥的治療方法有哪些? 現(xiàn)在治療方法很多如藥物治療,物理治療,心理咨詢等但效果普遍不好,主要是對抑郁癥的發(fā)病原理缺少科學(xué)的認(rèn)識,也就找不到合理的應(yīng)對方法。 就拿學(xué)生抑郁癥為例,很多視頻都說關(guān)鍵是信心,沒錯(cuò),就是沒信心了,關(guān)鍵是怎么給孩子信心。學(xué)生抑郁癥,基本都是學(xué)習(xí)遇到困難,形成學(xué)習(xí)障礙,然后焦慮,再到抑郁。 解決的最佳方法是調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),讓學(xué)習(xí)在成功中改變習(xí)得性無助,形成自我效能感,學(xué)生覺得自己有能力完成學(xué)業(yè),成績不斷提升,焦慮就會慢慢下降,抑郁自然沒了。 治療抑郁癥最好的方法是消除焦慮,看到自身優(yōu)勢和長處,不斷提升自信心,在大腦形成積極的思維模式。
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