康姿百德：軟床墊和硬床墊哪個(gè)好

有些人認(rèn)為老人家應(yīng)該睡硬床墊，因?yàn)槔先思业难潜容^脆弱，軟床墊很容易導(dǎo)致腰骨下陷。年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會(huì)比較好，因?yàn)檐洿矇|比較舒適。下面康姿百德來(lái)給大家介紹一下軟床墊和硬床墊哪個(gè)好。

軟床墊好還是硬床墊好：

1、老一代人都喜歡睡比較硬的床，覺(jué)得硬床對(duì)身體好，但是床墊是否是越硬越好？太硬的床墊沒(méi)法解決人體曲線的需求，人躺在上面會(huì)使腰旋空，不能很好地支撐腰椎，必須依靠背部肌肉支撐脊柱，使脊柱始終處于僵硬和緊張狀態(tài)，整晚脊柱和背部肌肉不能放松。

2、那是不是越軟越好呢？床墊太軟，人躺下去全身會(huì)凹陷，影響人體正常脊柱弧度，從面導(dǎo)致脊椎彎曲或扭曲，使相關(guān)肌肉和韌帶緊繃，長(zhǎng)時(shí)間不能完全放松和休息，導(dǎo)致腰痛和腿痛。這樣的床墊長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué) ，會(huì)給脊椎帶來(lái)負(fù)擔(dān)，危害健康。

康姿百德床墊依據(jù)人體工效學(xué)原理設(shè)計(jì)，無(wú)縫貼合人體曲線，使腰部得到承托，臀部適度下陷，脊椎保持正常的生理彎曲，在睡眠中充分給予各部位強(qiáng)力的支撐，保證身體各部位處于放松狀態(tài)，讓你躺在上面全身能夠得到充分放松。

3、該怎么選擇床墊呢？首先根據(jù)體形和體重來(lái)選擇床墊，一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人更適合中硬床墊，體重在60 kg -70 kg 之間的人比較適合硬床墊 ，體重超過(guò)80 kg的人應(yīng)該選擇硬床墊 。

4、挑選床墊時(shí)，先把手平放在上面，手放在頸部、腰部、臀部到大腿之間有三處明顯彎曲的地方，看看有沒(méi)有間隙；然后轉(zhuǎn)向一側(cè) ，嘗試身體曲線凹陷 部分和床墊之間的間隙，如果沒(méi)有，這證明床墊可以很好地滿足頸部、背部、腰部、臀部、腿的自然曲線，這種床墊就可以說(shuō)是軟硬適度。

康姿百德床墊依據(jù)人體工效學(xué)原理，精心設(shè)計(jì)，無(wú)縫貼合人體曲線，能夠順應(yīng)各種不同的身形，在睡眠中充分給予腰部承托力，很好地保護(hù)脊椎健康；康姿百德床墊特有的柔壓無(wú)簧彈性支撐系統(tǒng)，對(duì)腰部不好的人群更是格外友好，讓你的睡眠更健康、更安全。