在家就能做!適合0-3歲寶寶的感統(tǒng)游戲 ,千萬別錯過
◆ 寶寶下樓梯容易摔跤;
◆ 語言發(fā)展遲緩;
◆ 膽小、愛發(fā)脾氣;
◆ 做事情時窗外一只小鳥就能破壞專注力;
◆ ……
有沒有想過寶寶的種種不當行為和奇怪表現(xiàn),并不僅僅是性格不好,也有可能是“感覺統(tǒng)合”出了問題。
感覺除了我們平時知道的視、聽、嗅、味、觸,還包括前庭覺和本體覺,這些感覺都不是獨立存在的,他們以信號的形式被傳輸回大腦,大腦經(jīng)過統(tǒng)合處理,發(fā)出適當?shù)男袆又噶?;如果這些人合作得不順暢,就會出現(xiàn)感統(tǒng)失調。

感統(tǒng)失調的孩子可能會有這樣的表現(xiàn):
任性,自控能力差,情緒不穩(wěn)定;
常把數(shù)或字寫顛倒;
吃手、咬指甲、愛哭、愛玩弄生殖器;
有冒險行為、自傷自殘,不懂總結經(jīng)驗教訓;
……
為此,很多家長都知道給孩子進行感統(tǒng)訓練,但對于感統(tǒng),往往存在一些錯誤認知。
關于感統(tǒng)的誤區(qū)
1.感統(tǒng)活動只針對于感統(tǒng)失調的孩子
感統(tǒng)活動分為3個層次
?第一層:感統(tǒng)治療,主要針對中重度感統(tǒng)失調的孩子;
?第二層:感統(tǒng)訓練,主要針對輕度失調的孩子,一般是每周一次的訓練強度;
?第三層:感統(tǒng)游戲,針對所有孩子,讓他們在日常生活中做一些有一定強度的感統(tǒng)刺激的活動,來促進他們更好地發(fā)展。
2.孩子很聰明,不可能存在感統(tǒng)問題
智力和感知覺統(tǒng)合是兩個概念,不能混為一談。有些孩子雖然重度感統(tǒng)失調,但在某一方面,又做得非常突出,所以智力跟感統(tǒng)是兩件事兒。
感統(tǒng)失調的問題隨著孩子長大就會改變
錯過感統(tǒng)發(fā)展關鍵期的孩子,只能通過游戲緩解癥狀,而不能替代專業(yè)治療。
0-3歲是初級感統(tǒng)統(tǒng)合階段,是感統(tǒng)能力發(fā)展的關鍵期,通過感統(tǒng)游戲就可以正向加強孩子的感統(tǒng)能力,而如果3歲之后出現(xiàn)了感統(tǒng)問題,這時候就需要進行專門的感統(tǒng)訓練和治療,但效果比起3歲前的游戲也是事倍功半,需要長時間、高強度的重復訓練,枯燥且難堅持。
3.使用感統(tǒng)專業(yè)訓練器材才有訓練效果
活就是感統(tǒng),我們的感知覺統(tǒng)合是在每天實實在在的生活當中發(fā)展起來的,有很多簡單易操作的動作都是在家也能完成的。

方法和游戲
下面就介紹一些在家里就可以實現(xiàn)地促進孩子感統(tǒng)發(fā)展的方法和游戲。
1、給孩子提供盡量大的活動空間。
同時把活動空間里不安全的物品移開,讓孩子每天都有足夠的時間和空間自由地翻身、爬行、走動等大運動的練習。
2、每天有固定的時間和孩子做高質量的親子互動。
“陪著”和“陪伴”是兩個不同的概念,高質量陪伴的意思是:和孩子在一起時彼此都能感知到對方的聯(lián)結。
因此,在高質量陪伴孩子時,投入專注和熱情,和寶寶共同注意一件事然后積極回應孩子。這個高質量的陪伴時間不需要太長,可以是15分鐘,20分鐘。
3、和孩子玩起來給孩子豐富的游戲體驗。
皮膚是人體最大的感覺器官,連接著豐富的神經(jīng)系統(tǒng),因此和皮膚相關的觸覺游戲好處非常多。
撫觸、洗澡、玩水游戲,玩沙子,用梳子梳理頭皮都是很好的觸覺游戲。
同時天氣允許時,可以盡量讓孩子光著腳丫在家里爬行、走路,足底與地板直接接觸時不僅刺激足部皮膚,還有利于孩子感知肢體與學習控制肢體的平衡。
蕩秋千、滑梯、爬樓梯是很好的綜合感統(tǒng)的運動,此外家長還可以把孩子趴在瑜伽球上,輕輕地前后搖動瑜伽球;
或者把寶寶放在小毛毯上,等寶寶趴好/躺好/或者是坐好時,慢慢地前后移動毯子,讓孩子感受位置移動的變化;
同時上下斜坡的攀爬運動,例如公園,或者是小區(qū)綠化區(qū)的一些斜坡,可以讓孩子嘗試走上下斜坡的感受,看看孩子是怎么控制身體平衡的。

此外,任何一種感知和能力都不是單獨工作的,因此每一種游戲和互動都不會只促進某一個能力的發(fā)展,而是大腦綜合輸入的信息經(jīng)過處理加工后的輸出反應。
大腦是一個通力合作的系統(tǒng),所以,提高陪伴質量、增加游戲互動以及游戲種類,高質量的感統(tǒng)訓練,在家里就可以實現(xiàn)。
廣州天使兒童醫(yī)院
? ? ? 健康一個孩子,幸福一個家庭!