在和別人聊天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)朋友一張嘴會(huì)散發(fā)出一種濃濃的口臭氣味，讓人覺得非常尷尬。其實(shí)產(chǎn)生口臭的原因有很多，比如腸胃不好，或者吃了一些刺激性的食物。

下面就跟大家分享幾個(gè)解決口臭的小方法。

第一個(gè)，我們可以注意口腔衛(wèi)生，出去之前及時(shí)的進(jìn)行一個(gè)口腔清潔，如刷牙，使用牙線，牙間隙刷等等，去除掉了口腔內(nèi)的不良物質(zhì)沉積，可以緩解我們的口臭。

第二個(gè)，我們要及時(shí)清理我們的舌苔，因?yàn)樯嗵ι弦矔?huì)附著很多的口腔細(xì)菌，從而導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)。

第三個(gè)，如果清潔好了之后，還會(huì)有口臭抽線，我們可以借助一些入口。達(dá)到消炎，祛除口臭的目的。

第四個(gè)，如果口腔沒有問題，還是口臭，我們可以去排查一下，是不是有幽門螺旋桿菌的感染，幽門螺旋桿菌也有可能會(huì)導(dǎo)致我們口臭的出現(xiàn)。

第五個(gè)，養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣，可以避免便秘帶來(lái)的口腔異味問題。