立春是一個(gè)養(yǎng)肝調(diào)肝的好時(shí)節(jié)，尤其是有些人肝不好，肝血不足，面色萎黃，失眠多夢(mèng)，肝郁氣滯，脾氣暴躁，經(jīng)常管不好自己的脾氣，還有些人高血壓，肝陽(yáng)上亢，以及一些患有慢性肝病的人，以上這些問(wèn)題，都與肝有關(guān)。

為什么春季是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)呢？因?yàn)榇杭緦倌?，是一個(gè)升發(fā)的季節(jié)，春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，欣欣向榮。在人體五臟中，肝屬木，其性主升，與春季相應(yīng)。兵法家講：“天時(shí)地利人和”，因此，在春季養(yǎng)肝，順應(yīng)天時(shí)，此時(shí)養(yǎng)肝血，疏肝氣，平肝陽(yáng)，斂肝陰，可起到事半功倍的效果。

而且五臟相互影響，人體養(yǎng)生順應(yīng)四時(shí)，可使肝氣得升、肺氣得降、腎氣得藏，脾氣得以居中央而灌四磅，更有利于五臟調(diào)和，陰平陽(yáng)謐。如何養(yǎng)肝呢？今天教大家一個(gè)好用的中成藥，助大家養(yǎng)肝調(diào)肝。這個(gè)中成藥就是柴胡疏肝丸。

首先，里面加入的就是柴胡，柴胡在這里主要的作用就是增強(qiáng)肝的升發(fā)之氣，使得肝氣更好的升發(fā)。此外，柴胡具有疏肝解郁，疏散表邪的作用，尤其是肝氣郁滯，表現(xiàn)出愛(ài)生悶氣，愛(ài)發(fā)脾氣，兩肋脹痛，都可以參考柴胡。其次加入了白芍，白芍是一個(gè)養(yǎng)肝陰的藥，肝體陰用陽(yáng)，肝陰充足，肝陽(yáng)才能更好地發(fā)揮作用，肝陰是肝的有形物質(zhì)基礎(chǔ)，肝陽(yáng)是肝的功能，所以肝陰充足，肝才能更好的調(diào)節(jié)氣機(jī)疏瀉，不出現(xiàn)肝郁氣滯。而且白芍養(yǎng)肝血，肝血充足，心神得養(yǎng)，則夜眠得安。

然后加入了川芎，川芎入肝經(jīng)，具有行氣活血止痛作用，肝郁氣滯進(jìn)一步就會(huì)氣滯血瘀，所以加入了行氣活血的川芎，針對(duì)氣滯血瘀所致的頭痛，兩肋疼痛等表現(xiàn)。還有一味香附，香附是活血行氣疏肝要藥，與川芎配合，增強(qiáng)了活血行氣的功效。再者，還加入了枳殼和陳皮，這兩個(gè)藥不僅能行氣疏肝，而且能健脾行氣，肝氣不舒，肝木過(guò)旺，最容易克制脾土，導(dǎo)致脾虛生痰濕，枳殼陳皮能健脾，燥濕化痰。

最后，一味甘草調(diào)和諸藥，而且甘草還能補(bǔ)氣健脾，補(bǔ)益后天之本。綜上，就是今天給大家分享的一劑春季養(yǎng)肝成藥了，對(duì)于失眠多夢(mèng)，情志抑郁，脾氣暴躁，血壓升高，以及慢性肝病，都可參考調(diào)整，男女皆可應(yīng)用。