? ? ? 都知道中醫(yī)會看你的舌頭，就能判斷你身體出了什么樣的問題，這叫舌診，那我今天就用最通俗的話來教會你怎么看舌頭，判斷身體的健康，你聽完你也是半個中醫(yī)大夫了。

　　首先我們伸出舌頭來一看，舌頭有舌質(zhì)，有舌苔，我們就來看看你的舌頭本身是什么顏色的，你見過什么顏色的舌頭呢?

　　我們正常人呢，應(yīng)該是淡紅色，不太紅，但是顏色也不太白，也不太淡，如果你的舌頭伸出來，顏色特別的淡白，那身體中什么東西是紅的呀，血液，血虛了舌頭顏色是不是就會變得特別淡?那首先淡白舌多見是血虛。

　　第二個，如果你身體中的陽氣不足了，也會出現(xiàn)變白，那就叫做陽虛。

　　第三個如果你經(jīng)常身體乏力少氣懶言，不愛說話，那這就是屬于氣虛了，那氣虛的厲害，臟腑的功能減退，這個舌頭的顏色也淡也白，那多見這三種情況了。

　　特別怕冷的多見陽虛，蹲下起來頭暈，面色白，唇色白，眼瞼也白的多見血虛，渾身沒勁，少氣懶言的就多見氣虛了。

　　那如果舌頭顏色特別的紅，通常這樣的人，舌苔它也是偏黃的，那多見就是有火的問題了，比如說肺火呀，胃火呀，肝火呀，但是有一種人，他舌苔特別少，甚至都沒有舌苔，舌頭顏色很紅，我們叫做虛火，為什么虛，水太少了呀，身體中的這個火它就壓不住了，那叫陰虛火旺，我們得補(bǔ)上水，再給它清清火就好了，這是紅的舌。

　　那你還見過什么顏色的舌頭呢?就是瘀紫的，看著舌頭特別的瘀紫，那舌頭瘀紫證明身體中的血液走的特別慢了，這叫血瘀，甚至上面有一些瘀斑瘀點(diǎn)，這是淤血舌。

　　那再往下我們看舌苔，那舌苔你見過什么顏色的呢?

　　正常來說，應(yīng)該不要太厚，也不能特別少，叫薄白苔，這是正常的，但是你說我的舌苔，又白又厚，那這種情況呢，多見有寒有濕，那你身體中怕冷的，一受涼就加重的疼的，是不是多見寒呀?如果你痰特別多的，經(jīng)常大便不成型的，那肚子還特別胖的，那這個多見是有濕了?那如果你的舌苔特別的黃，多見是火太大了。

　　我們再來看一下這個舌苔的質(zhì)地，那很多人會發(fā)現(xiàn)這個舌頭伸出來，這個舌苔就像豬油一樣，油膩膩的就證明你身體中的痰濕很重，這叫膩苔。

　　那第二種呢，就伸出來，你看著這個舌頭上看著這個水就像要滴下來一樣，這叫滑胎。

　　你到了早晨發(fā)現(xiàn)這個舌苔啊特別厚，用這個牙刷一夸就能夸下來，這個就成了腐苔了，那么這種腐苔啊能證明身體中，要不然痰濕很重，要不然呢，你吃了太多不好消化的東西，這個飲食積在胃中，往上一犯就成了腐胎了。

　　那如果說舌苔特別少，甚至沒有舌苔，我們叫做少苔或者無苔，那舌苔越少證明身體中的水越少，舌苔越多可能代表中身體中的痰濕就越多了，那沒有舌苔少苔的，這個叫做陰虛。

　　你還會有發(fā)現(xiàn)一些特殊的舌苔，比如說伸出舌頭來，舌頭兩邊全是牙齒印，這個叫做齒痕舌，那多見身體中濕氣重了，那濕氣重了，你會發(fā)現(xiàn)自己就變胖，你不光肚子胖，你舌頭也胖，舌頭一胖它就會壓牙齒，一壓到牙齒上，它就會壓上一圈的牙齒樣，就會變成齒痕舌了。

　　那除了齒痕舌，你還會見過裂紋舌，那你舌頭上為什么會干裂?那多見就是血少了，或者是水少了，就是陰虛，陰液大傷，或者就是血虛比如做了手術(shù)之后，出現(xiàn)這種裂紋舌。

　　我們不光會去看舌質(zhì)舌苔，還可以通過你舌頭不同部位的這樣的顏色表現(xiàn)去判斷你身體有沒有問題。

　　那第一個我們看看你的舌頭尖，舌頭尖如果太紅的話，它就代表我們身體就上焦這一部分，要不然心火旺，要不然肺火旺，比如說舌尖紅，你晚上睡不著覺，白天特別興奮，特別亢奮，特別愛笑，心里面煩，是心火太旺了，清清心火，那如果呢，你總是咳嗽有痰，鼻子容易上火，咽喉疼痛是不是就多見，肺火旺了。

　　那舌頭兩邊是是肝膽，很多人一伸舌頭。舌頭兩邊特別的紅，多見肝火很旺，舌頭兩邊很淤，那證明是有肝淤，甚至有點(diǎn)氣滯血瘀的問題了，你得給他疏疏肝。

　　舌頭中間是屬脾胃的問題，舌頭中間有一道大長長的溝，那多見是有常年的老胃病，久治不愈，它就會在舌頭中間形成一道長長的溝。

　　那舌根是屬腎的，那我們除了會去看舌頭，還會去看一看舌下的絡(luò)脈，怎么看呢?舌底上顎，看一看你舌頭下面的兩條大靜脈。我們正常來說，這個這個血管是一定有的，但是它顏色別太黑，不要超過我們舌頭的這個2/3，別直接沖到這個舌尖上，并且這個寬度不要太寬，大約呢在2.5毫米以內(nèi)，如果你發(fā)現(xiàn)你的舌下絡(luò)脈又粗，并且呢特別長，顏色還黑，并且不光中間這一條，它呢會向兩邊有這種網(wǎng)狀的放射，那如果出現(xiàn)這樣的問題，證明這個舌下靜脈怒張，身體是有淤血的問題，得去活血化瘀一下才管用了。

　　這就是比較常見的一些舌象，你自己對號入座，看看你屬于什么樣的問題，可以評論區(qū)留言