我曾經(jīng)的一位患者：小楊，32歲，之前在一次體檢中發(fā)現(xiàn)自己患有乙肝，但肝功能非常正常，并無(wú)什么異常癥狀，加之他平時(shí)也很喜歡體育運(yùn)動(dòng)，周末爬爬山，跑跑步，一年下來(lái)連感冒都很少。雖然小楊自認(rèn)為很健康，但他知道乙肝依然不被眾人所理解，因?yàn)閾?dān)心被別人知道，更擔(dān)心女朋友因此離他而去，他沒(méi)有去看醫(yī)生，只是在網(wǎng)上查詢(xún)治療的方法。他認(rèn)為可能是自身營(yíng)養(yǎng)跟不上，造成的免疫力低才染上了乙肝，心里總是想著如果通過(guò)食物補(bǔ)給，說(shuō)不定其實(shí)可以慢慢有好轉(zhuǎn)。之后，他就買(mǎi)了許多補(bǔ)品人參、蛋白粉等，長(zhǎng)期服用。直到不久前身體不適才來(lái)醫(yī)院就診，結(jié)果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了脂肪肝和肝纖維化。

在這里，首先要告訴大家，乙肝患者不要盲目進(jìn)補(bǔ)，沒(méi)有查出自己病情的真正原因時(shí)，盲目進(jìn)補(bǔ)只為給身體負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疾病的侵入。其次，大家需要正確認(rèn)識(shí)乙肝病毒攜帶者。乙肝病毒攜帶者可以分為兩類(lèi)，一類(lèi)是乙肝病毒的攜帶者，病毒DNA檢測(cè)是陽(yáng)性。一類(lèi)是表面抗原的攜帶者，病毒DNA檢測(cè)為陰性，但僅僅只是表面的抗原陽(yáng)性。共同點(diǎn)就是肝功能一定時(shí)正常的。

我國(guó)有大約1億多得乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。乙肝病毒攜帶者一般轉(zhuǎn)歸良好，有一小部分是可以自然轉(zhuǎn)陰的，甚至不知道自己感染過(guò)乙肝病毒，大部分為持續(xù)穩(wěn)定的終身乙肝病毒攜帶狀態(tài)，其中約有半數(shù)會(huì)出現(xiàn)肝臟輕微的病理變化，這種變化是相對(duì)穩(wěn)定的一種乙肝病毒持續(xù)感染的低反應(yīng)狀態(tài)。所以對(duì)于乙肝攜帶者并不要認(rèn)為可以放任不管，對(duì)于乙肝病毒攜帶者應(yīng)選擇正規(guī)得醫(yī)院進(jìn)行定期隨訪，密切跟蹤肝臟變化，必要時(shí)還需要采取相應(yīng)治療，否則乙肝攜帶者也會(huì)轉(zhuǎn)為乙肝患者、肝硬化甚至是肝癌。

乙肝病毒攜帶者能活多久？其實(shí)乙肝病毒攜帶者可以活多久是因人而異的。因?yàn)楹艽蟪潭冗€是需要取決于患者自身得身體狀態(tài)和生活習(xí)慣。一般情況下，乙肝病毒攜帶者病毒復(fù)制較為緩慢，肝臟損傷較小，然而乙肝病毒攜帶者體內(nèi)依舊存在病毒，所以有一定風(fēng)險(xiǎn)，如果沒(méi)有及時(shí)有效控制，就很容易讓病毒入侵肝臟，導(dǎo)致肝纖維化，特別是一些年長(zhǎng)的人群，年齡越大肝臟受損越快，時(shí)間一長(zhǎng)就容易變成危害生命的因素。乙肝病毒攜帶者想要不發(fā)病，于正常人壽命一樣長(zhǎng)，保持良好得生活習(xí)慣以及正確得認(rèn)知是首要條件。其次想要讓自己活得久一些，還有一個(gè)必要條件就是在發(fā)現(xiàn)病毒后積極采取措施控制。

總之，不管是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，只有科學(xué)得去面對(duì)才是保證身體健康的重要手段。