大家好，我是李醫(yī)生！

你有沒有失眠、心悸健忘、氣短乏力、身體容易疲乏？特別是男性，有沒有功能低下、沒有欲望、夢遺的情況？如果你有類似的情況，今天我跟大家分享一方，既補心、又補腎、還補血，千萬不要錯過！

這個方呢，叫做仙方三補丹，由四味藥組成。

首先是破故紙，它有補腎益陽，固精縮尿，納氣平喘，溫脾止瀉的作用。可以做到腎和脾，先后天同補。補腎呢，破骨脂補的是腎陽和腎精。腎精不足的人呢，容易腰酸背痛，筋疲骨軟，干什么都沒勁，生殖方面功能減退、時間短、滑精、精少、精弱等。腎陽不足的人呢，最明顯的就是怕冷，不僅怕外界的寒邪，自身也是手腳冰涼，精神萎靡，沒有活力，小便清長，夜尿頻繁，男性還會陽痿、宗筋不堅、容易疲軟、欲望低下等等。

那么破故紙呢，有很好的固精縮尿的作用，可以收攝住腎中的精華，不隨意流失。同時溫補腎陽，讓身體暖起來，恢復活力。還溫脾止瀉，我們身體虛了的話，急需補充，脾胃是很關鍵的，補進去的東西能不能消化吸收，全靠脾胃。

第二味，茯苓。它有心脾兩方面的作用，首先是健脾、利水滲濕。幫助破故紙一起，打掃脾胃的濕邪，健運脾胃，助力氣血的生成。然后就是寧心安神，對心腎不交，心神失養(yǎng)引起的失眠、健忘、心慌心悸等有不錯的緩解作用。

第三，沒藥。沒藥是一味活血化瘀藥，可以祛除舊血催生新血，讓經絡通暢起來。重要的是，跟前兩味相比，沒藥是偏于瀉的。如果一個方子全是補藥，那可不代表大補特補，很可能補不進去，還會影響脾胃。加一味偏于瀉的藥呢，等于是畫龍點睛，讓全方更好地發(fā)揮作用。

以上呢，就是仙方三補丹的組成了，一補心，二補腎，三健脾催生氣血，精氣神上來了，各種虛弱的癥候自然就消失了！

好了，那今天分享到這里就結束了，如果身體不適請線下就醫(yī)，喜歡的請長按點贊三秒，關注轉發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李夢陽