入冬以后，天氣慢慢的變涼，如果在生活中沒(méi)有注意保暖的工作，很容易會(huì)影響到自身的免疫力，是免疫力下降，容易出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。尤其是對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō)，常常分不清是由于鼻炎發(fā)作，還是感冒引起的。其實(shí)感冒和鼻炎有很多相似的地方，通常都會(huì)打噴嚏流眼淚。但是出現(xiàn)這樣的癥狀是不一樣的，鼻炎流鼻涕是一陣一陣的過(guò)段時(shí)間就會(huì)好，但是接觸到過(guò)敏物質(zhì)時(shí)就會(huì)復(fù)發(fā)。但是感冒的癥狀就不一樣了，除了流鼻涕打噴嚏以外，還會(huì)伴有頭痛發(fā)熱，嗓子干癢等等現(xiàn)象。

想要控制好鼻炎，要躲避自己的過(guò)敏原：

對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō)，過(guò)敏原大都是不相同的，有的是對(duì)食物過(guò)敏，有的是對(duì)花粉過(guò)敏，有的會(huì)對(duì)動(dòng)物的毛發(fā)過(guò)敏等等。如果知道自己是對(duì)哪一種物品過(guò)敏的話，就更好了。尤其是在秋天這樣高發(fā)的季節(jié)里，盡可能的躲開使自己過(guò)敏的物質(zhì)，這樣可以有效的減輕發(fā)作的機(jī)會(huì)。如果不知道的話，有條件的去醫(yī)院做個(gè)檢查，這樣有針對(duì)性的避開，可以有效的減輕發(fā)作的幾率。

想要控制好鼻炎，要做好鼻子的保護(hù)工作：

其實(shí)對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者還有一個(gè)很好的福利，就是在早上和晚上的時(shí)候用生理鹽水去沖洗一下自己的鼻子，這樣可以在一定程度上減輕鼻腔對(duì)過(guò)敏感染過(guò)敏原。并且鼻炎患者在發(fā)作期間內(nèi)鼻腔內(nèi)大多都是比較干燥的，更容易使病情加重。所以在這種情況下，出門的時(shí)候盡量的佩戴口罩，有條件的話在室內(nèi)放上一個(gè)加濕器，使空氣不再那么干燥，這樣也會(huì)緩解鼻炎的癥狀。

想要控制好鼻炎，要做過(guò)敏體質(zhì)調(diào)理工作：

過(guò)敏性鼻癢患者無(wú)論是否發(fā)作，應(yīng)到醫(yī)院就診，在發(fā)作季節(jié)前采用沖擊量治療加補(bǔ)充欣敏康抗過(guò)敏益生菌療法有更好的效果。發(fā)作季節(jié)維持量治療往往比發(fā)作時(shí)再治療效果要好，用藥也少。沖擊量治療一般在兒童約20天以上，以后減量直至維持量，持續(xù)用藥2-3個(gè)月，情況良好者停藥，切忌突然停藥?？惯^(guò)敏藥在一個(gè)月左右可以停藥，或改用鼻噴抗組胺藥，減少減藥、停藥后的反跳現(xiàn)象。欣敏康抗過(guò)敏益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮抗過(guò)敏作用的活性有益微生物的總稱。其主要成分唾液乳桿菌通過(guò)增進(jìn)Th1型免疫反應(yīng)來(lái)調(diào)控而抑制免疫球蛋白IgE,改善Th2型免疫反應(yīng)過(guò)度的方法。專為過(guò)敏體質(zhì)人群配置，有效改善過(guò)敏體質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，提高免疫力。