安全親密關系的修煉法則㈡

進行有效溝通后判斷對方的回應?

?《關系的重建》

【美國】阿米爾·萊文

【美國】蕾切爾·赫爾勒

通過有效的溝通，你并不一定能一下子解決問題，或者馬上彌合兩人之間的差異。但是你可以通過對方的反應，第一時間判斷出你的幸福于他而言，到底有多重要：?

對方是不是想搞清楚你的顧慮？?

對方會不會立刻對你的問題做出回應？還是有刻意回避？?

對方是否在認真考慮你的問題？或是就此問題來貶低你，讓你覺得自己是個傻瓜？?

對方是否會想個辦法安撫你？還是急忙采取防御措施？?

對方的回應是純粹理性的嗎？還是會站在你的角度來思考問題？?

如果你的伴侶對你的問題積極做出回應，并且會考慮到你的幸福與安全感，那你接下來的親密關系多半暢通無阻。反之，你的伴侶要是一味逃避問題的關鍵，采取防御行為或是讓你覺得自己又愚蠢又過分，那你就該對這段關系有所警覺了。?