2021.10.28日記

今天距離教師資格證考試只有最后兩天時間了，復(fù)習(xí)也進(jìn)入到了尾聲階段，加油！

凌晨十二點(diǎn)還是照常進(jìn)行文章投稿任務(wù)，投稿完畢還剩17個存稿呢，至少還能繼續(xù)再投三天。

今日的計劃也都基本確定了，核心就是做課程中的真題、讀科目二教材，背大題模板與大題知識點(diǎn)。

我會努力噠！

我昨天一頓飯都沒吃好，就湊合了兩口，胃疼得不行，餓到一定程度開始反胃惡心了，現(xiàn)在必須得去吃飯了，所以先吃飯，吃飽飯有力氣才能晾衣服。

太冷了，先把厚厚的睡袍換上再吃比較好。

突然想起來我忘了洗澡了，嗚嗚，過了十二點(diǎn)沒熱水了，那我只能今天六點(diǎn)之后再洗了。

邊吃飯邊學(xué)習(xí)了半個小時的文化素養(yǎng)，音樂戲曲繪畫之類的，順便還收晾衣服了，絕絕子，這個時候完成了也才一點(diǎn)十分而已。

一不小心又熬夜了，教資文化素養(yǎng)部分的視頻看了一小時，現(xiàn)在決定全部刪掉，專心搞重點(diǎn)部分，要不然總想搞簡單的很耽誤事情。

知乎上看文章看了一小時，沒忍住手。

然后看了十五分鐘教資內(nèi)容，知乎上發(fā)現(xiàn)的寶藏，找到了核心知識點(diǎn)，更好的應(yīng)對考試，所以接下來背誦就靠這個模板了！

這時候就三點(diǎn)了，可怕，打算一點(diǎn)睡覺然后睡九個小時起的，結(jié)果變成只能睡七個小時了！

然后一不小心又學(xué)了一小時教資的必背PDF，這就已經(jīng)學(xué)了兩個半小時教資了，有一個小時的教資文化素養(yǎng)部分是一般性學(xué)習(xí)，起不到加太多分?jǐn)?shù)的作用，但是后一個半小時完全都是在學(xué)習(xí)重點(diǎn)，所以睡醒后重新算起的時間可以注意拋除一小時的部分，從一個半小時開始算起學(xué)習(xí)時間。

還有六個小時就要起床了，必須睡覺了，實(shí)在是不行了我這個樣子。

換個角度安慰自己，昨天本應(yīng)該睡九個小時，結(jié)果我睡了十四個小時，多睡了五個小時，所以今天只睡了五六個小時，算是比較合理的，可以吧，這樣算可以吧嗚嗚嗚。

好了，我上個廁所這就滾去睡覺了，要不然一點(diǎn)精神都沒有了還咋完成任務(wù)哦。

我查了一下才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在四六級只能在校生考了，我的天啊，那我必須要在明年分別考了四級和六級，四級分?jǐn)?shù)還要在425分以上才能考六級。

六月份考四級，但是不知道我12月份屬于畢業(yè)了是不是不能考六級了！

我一直以為畢業(yè)了也可以考，這下子耽誤事情了，我只能考個四級了，還必須一把過，要不然本科階段就沒機(jī)會了。

突然意識到這件事搞得我好焦慮啊，完全睡不著，一直在出汗，嚇都要嚇?biāo)懒耍趺崔k啊，慌的要死，一開始大二大三就應(yīng)該開始好好的努力把四六級過了這樣也不至于現(xiàn)在這么慌亂，我英語底子本來就差，要努力半年時間過四級，而且是唯一的機(jī)會，教師資格證普通話考試也還沒考，教資也不一定能考過，我咋干啥啥不行呢我，大學(xué)四年啥證都沒考到，錯了一個又一個的機(jī)會，我咋活的這么失敗呢好多糊涂過去的事情，我現(xiàn)在可咋整啊，我現(xiàn)在更焦慮了咋辦啊。

寫了一篇批斗文發(fā)泄，好悲傷啊，又過去半小時，五點(diǎn)半了我還沒睡著，捂了一身汗，太難受了。

就這樣吧，五點(diǎn)四十我還沒睡著，六點(diǎn)前再不睡著，四個小時都睡不上。

好的，躺到了六點(diǎn)還滿腦子的焦慮，還是睡不著。這樣我今天四個小時都睡不上了。

現(xiàn)在是學(xué)教資也學(xué)不進(jìn)去，干啥都干不進(jìn)去，閉眼睛還滿腦子考試焦慮，考前焦慮、四級焦慮、就業(yè)前途焦慮、畢業(yè)焦慮都湊一起了，愁死我了。

也不是不困，就是睡不著，明明困得不行還睡不著，明天還有課要上，還有很多內(nèi)容要背要復(fù)習(xí)，一想到這些我就更愁了。

實(shí)在睡不著，看了個電影《九州羽亂相思劫》，真是美好的愛情故事。

自暴自棄看了兩個多小時的電視劇，不看了躺著九點(diǎn)開始，然后還是睡不著，躺了五十分鐘了還是滿腦子的事情，睡不著，我真的很絕望，為什么我總是這樣。

馬上就到時間去上課了，我還睡不著。

一整晚都沒有睡著覺，浪費(fèi)了一晚上八個小時的時間，我真的，真的覺得自己是個廢物。我現(xiàn)在很自暴自棄，也特別絕望。

今天狀態(tài)真的很不好，十點(diǎn)多出門去取快遞想著先完成一個是一個任務(wù)，結(jié)果快遞只找到倆，剩下的三個找不到特別麻煩，明天再找吧。

情緒崩潰到忍不住哭，很丟人吧哭的一把鼻涕一把淚，周圍人都看我笑話呢。

課堂上看了四十分鐘教材，感覺跟看了個寂寞一樣，總被課聲干擾，還走走神看不進(jìn)去學(xué)不進(jìn)去，學(xué)了個寂寞。

課程也聽不太進(jìn)去，狀態(tài)差的要死，抑郁情緒極其嚴(yán)重，還絕望加自暴自棄，沒有希望的感覺特別大。

我現(xiàn)在困的眼睛都無法聚焦了，經(jīng)常性失去焦距，可是我滿腦子的事情出不去我的腦子，弄得我很焦慮很焦慮。

寫了一章思考總結(jié)文，吃飯，味道一般般，結(jié)束時間是十二點(diǎn)五十一，回宿舍休息。

一點(diǎn)鐘回到宿舍，我腦子里還是不停的滿腦子的事情。

寫作現(xiàn)在能做到大約十分鐘1000字，那么一小時就是6000字。

寫作一百萬字，那就是1000個1000字。

不行算懵逼了，重新來。

十分鐘一千字就是一分鐘一百字的速度，就是一小時6000字的速度。

按一小時六千字來算的話，就是166個6000字為100萬字，也就是166個小時才能寫完一百萬字。

每天寫一個小時就是166天之后也就是2022年4月，反正咋算，我明年年初都能寫成功第一個一百萬字，至少讓我覺得我做人不至于那么失敗。

今天真是渾渾噩噩的，下午兩點(diǎn)睡到晚上六點(diǎn)，睡了四個小時。

硬撐著自己起來的，狀態(tài)還是不好，很難受，心里難受，考前焦慮、職業(yè)焦慮、前途焦慮、人生焦慮擠壓在一起。

明天還要再去取快遞，還沒取完，再放更找不到了。

洗了個澡，發(fā)發(fā)呆，就七點(diǎn)了。

啥正經(jīng)事情都沒干，真是覺得自己不行。

買個外賣，舍購今天讓我覺得特?zé)o語，x號樓送到3x號樓。(x是我宿舍號數(shù))

七點(diǎn)十六才吃上晚飯，浦發(fā)銀行給我打電話讓我辦信用卡，校園卡免年費(fèi)啥的，我同意了。第一張信用卡嘗試一下，這些結(jié)束就八點(diǎn)了已經(jīng)，還沒開始學(xué)習(xí)。

八點(diǎn)開始斷斷續(xù)續(xù)的努力讀知識點(diǎn)，記憶，學(xué)一會走一會神的交替著，啥時候狀態(tài)好一點(diǎn)呢？就是十點(diǎn)之后了。

十點(diǎn)選擇不背知識點(diǎn)了，去看科目二沖刺視頻教程，看了一個半小時的樣子，效果很不錯，跟著老師背和學(xué)習(xí)就很快理解和掌握了，狀態(tài)也好了些。

只聽完了一節(jié)課，沖刺點(diǎn)睛科目二還有一節(jié)課，也需要一個半小時才能聽完，科目一也有個沖刺點(diǎn)睛，也可以一個半小時聽完。

真題課程可能要進(jìn)行取舍了，明天就是最后一天，主要還是進(jìn)行背誦大題知識點(diǎn)答題相關(guān)還有這兩個沒有聽完的沖刺課吧。

首先，教材科目二中第一章內(nèi)容上課時期實(shí)在是看不進(jìn)去了，也太難理解，內(nèi)容還很多，沒幾個小時看不完所以戰(zhàn)略性放棄。

其次就是要背的簡答題知識也太多了，選擇戰(zhàn)略性放棄，主要可以閱讀一下一級重點(diǎn)內(nèi)容，來重點(diǎn)學(xué)習(xí)記憶。

因?yàn)槟壳盃顟B(tài)不佳，所以推薦學(xué)習(xí)方式是借助視頻課程輔助學(xué)習(xí)。

主觀題是非常大的一個部分，所以如果聽完倆沖刺課三個小時，還學(xué)有余力可以繼續(xù)聽教學(xué)設(shè)計相關(guān)內(nèi)容，四十分呢不容小覷。

今天教資學(xué)習(xí)如果算上昨晚隨便聽聽教資文化素養(yǎng)部分視頻也算的話，那也學(xué)了六個小時整了，去掉也是學(xué)了五個小時了，算是可以了。

我真的盡力了今天，本來就狀態(tài)不佳。

今天睡覺只睡了四個小時，要是昨晚就睡著了，一大早就開始學(xué)到現(xiàn)在一定有更久的時間和收獲，十個小時以上應(yīng)該是沒問題的，可惜考前情緒出問題了，還好現(xiàn)在好多了，至少不至于在自暴自棄放任自我的狀態(tài)了。

看電影電視劇看了兩個半小時，如果這個時間用來學(xué)習(xí)，其實(shí)我也能學(xué)八九個小時了唉。

處理雜事處理了六個多小時，每天就是這些瑣碎的事情太多了。

課外自學(xué)一小時，你看加上這個就是十個小時學(xué)的教資量嘛，結(jié)果今天又少了四個小時好自責(zé)。

算了，既然已經(jīng)這樣了，那就好好準(zhǔn)備明天吧！

明天早起做核酸，然后收拾好東西取快遞，好好休息好好做最后的復(fù)習(xí)，就可以去考試了，要注意車具體開車地點(diǎn)的了解。

現(xiàn)在我有些困了，可以再學(xué)一會，等十二點(diǎn)一到投完稿能睡就睡，不能睡覺就看視頻課程學(xué)習(xí)。

今天就是這樣了，還好晚上狀態(tài)慢慢好起來了。

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