初哆咪食譜：彩椒豬肝炒飯

初哆咪寶寶適合的月齡：一周歲以上

初哆咪推薦食材：胚芽米米飯適量，紫菜蝦皮粉適量,豬肝15克，黃瓜10克，黃、紅彩椒各15克，姜適量

2黃瓜切絲，彩椒切丁焯水，豬肝切碎加入姜片焯水，

3鍋中放油，下入黃瓜絲、彩椒丁豬肝碎翻炒一會(huì)，加入米飯翻炒

4加入紫菜蝦皮粉

5翻炒均勻即可

彩椒豬肝炒飯制作完成

初哆咪美食要點(diǎn)： 豬肝是寶媽們經(jīng)常會(huì)選擇給寶寶吃的食材，但不宜吃的太多哦。4歲以下的寶寶如果天天吃，建議平均每天不要超過14克。