精神科藥物比起其他科室的藥物來說，常讓人擔(dān)心的是副作用。尤其副作用在每個(gè)人身上的作用不同，就像打疫苗一樣，除非真的打了疫苗，否則誰也說不準(zhǔn)藥物在自己身上的副作用為何。

有些家長很不喜歡孩子吃精神科的藥，盡管有用。如果是你，當(dāng)你面對(duì)孩子要服用精神科藥物時(shí)，你的第一個(gè)想法是什么？你會(huì)有什么擔(dān)心嗎？你怎么看待服藥的意義？

媽媽對(duì)服藥的反對(duì)卻造成了母子間的隔閡

他說，媽媽不喜歡他看精神科，尤其排斥他吃醫(yī)生開的藥。媽媽說：“那些藥會(huì)讓你的身體壞掉，能不吃就不吃?！彼f：“可是吃了藥，我真的感覺好一點(diǎn)?！?/p>

媽媽回問：“那你就會(huì)一直依賴藥物、你就不會(huì)靠自己好起來?！彼苌鷼?，他感覺媽媽正在指責(zé)他不夠努力、不夠正向，沒有辦法靠自己打敗抑郁癥。

媽媽接著補(bǔ)充：“我都不敢跟你爺爺奶奶說你在看醫(yī)生??你覺得什么時(shí)候可以不用再吃藥？”他別過頭去，不愿說話了，涌上心頭的委屈讓他不知道怎么開口。

他好希望能被媽媽理解，并不是自己刻意造成這種狀況，這種隱形的責(zé)備讓他好難受。

如果吃抗郁的藥物會(huì)讓孩子感覺好一點(diǎn)，那反對(duì)的理由是什么？

曾有家長告訴我，他看到孩子吃藥之后面臨的作息混亂，讓他很心疼，尤其伴隨著一些身心的不舒服，讓他覺得好像相比較之下，并不是對(duì)孩子最好的選擇，所以不希望孩子再吃藥。

但，如果對(duì)孩子來說，吃藥也許是盞明燈呢？滅掉這一盞燈，你有沒有為他想好另一扇窗在哪？旁人也許擔(dān)心，但其實(shí)狀況不好的那個(gè)人，比誰都還有更強(qiáng)烈的期待，期待自己能感覺好一點(diǎn)。

反對(duì)吃精神科藥物的原因，我聽過很多種，有些是擔(dān)心副作用、有些是擔(dān)心上癮、有些是害怕被標(biāo)簽、也有些是覺得應(yīng)該靠自己的努力而不是依賴藥物。

當(dāng)然每個(gè)人的狀況的確不同，但不管是哪一種，我都很鼓勵(lì)家長或孩子本人直接與醫(yī)生討論對(duì)用藥的擔(dān)心，并且提醒他們調(diào)整服用的藥物的必要性與常見性。

在心理咨詢中，我會(huì)很認(rèn)真仔細(xì)地與來訪者討論服藥后的狀況，并且每周固定花一些時(shí)間確認(rèn)狀況。因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)藥物的感受不同，身體的反應(yīng)也不一定一樣。

例如如果患者告訴我，因?yàn)榉幾屗缟蠠o法起床，那我們就會(huì)根據(jù)起床的狀況，回推到前一天晚上的用藥時(shí)間、用藥后多久以后上床、上床后的情形、實(shí)際睡著的時(shí)間點(diǎn)等等，再回來討論是否需調(diào)整服藥的時(shí)間，或是如果狀況沒有改善，則叮囑他務(wù)必與醫(yī)生討論是否需要調(diào)整藥量、或是換藥。

抗抑郁的藥物有一個(gè)特性，就是它并不像其他種類的藥物能馬上作用，他的效果是累積的，是慢慢才見效的，它和心理咨詢一樣。我通常都要提早提醒患者要有耐心及毅力，有時(shí)候可能兩周就有明顯的感受，有的時(shí)候可能要到一個(gè)月。

重點(diǎn)是，周圍的人這時(shí)候如果能給予支持，對(duì)于正在服藥的人，才會(huì)有動(dòng)力監(jiān)督自己。

其次，在用藥期間學(xué)習(xí)調(diào)適自己的情緒與看法。開始服用精神科的藥了之后，就要一直吃下去嗎？這是很多人提到的擔(dān)心。

通常會(huì)到需要看精神科且需要服藥，應(yīng)該是醫(yī)生評(píng)估目前的生活狀態(tài)已受到嚴(yán)重的影響，因此用藥其實(shí)是幫助患者渡過急性期，在周遭狀況維持的狀況下，先讓藥物幫助自己的心情維持基本的水平。

但這段時(shí)間內(nèi)并非就如此維持下去就好，重要的是在用藥期間學(xué)習(xí)調(diào)適自己的情緒與看法，幫助自己找到因應(yīng)現(xiàn)況的做法，這不一定是容易的，要看不同人面對(duì)的情況，但是這時(shí)候可以嘗試各種方式，例如心理咨詢的介入、催眠自我療愈的學(xué)習(xí)，在這段心情較為平穩(wěn)的時(shí)間，也許就是探索自我的好時(shí)機(jī)。

我想不管是對(duì)家長還是孩子，其實(shí)初衷都是一樣的：希望能少一點(diǎn)難受、希望能趕快好起來。但如果雙方不同調(diào)時(shí)，其實(shí)重要的是，要想辦法去理解對(duì)方到底是怎么看待的、到底是怎么想的，并且給予尊重。最重要的是，如果真的有擔(dān)心的話，請(qǐng)務(wù)必跟醫(yī)生討論用藥的狀況，千萬不要自己停藥。

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