? ? ? ? ? 從16歲診斷出抑郁癥到現(xiàn)在已經(jīng)有10年時間了。我是男生，從小跟母親一起長大。雖然是男生，但是我的性格從小就很靦腆，不調(diào)皮搗蛋，老師家長說什么就是什么的那種。對自己要求也很高。周圍的人對自己的評價也是好孩子，聽話，學習好。。。也許就是這些評價和期望從小就給我套上了隱形的枷鎖。我不能有自己的情緒，我不能有違背這些評價的行為。我不能犯錯，所以這讓我無形中成為了一個要求完美的人。而父母在我從出生有記憶到他們分開關(guān)系一直都很不好。母親對父親的恨從小都會加注在我身上?？梢哉f是他們情緒的宣泄桶甚至更糟糕。

? ? ? ? ?我在童年時面對家庭所給我?guī)淼挠绊?；母親對父親怨恨的轉(zhuǎn)移；父母情緒的宣泄，為了換取一時家人的情緒平靜，我選擇消耗自己忍耐和包容這一切。每次問題出來，不管是不是我的錯，在對我一頓吼叫或者是上手后，我需要做的是坐下來開導他們，讓他們平靜，讓他們舒服?；蛟S是因為從小就很愛自己的母親，也可能是因為周圍人對我套上的枷鎖。我選擇了這樣的方式，我希望父母能夠看到我的懂事，從而改變他們對我的態(tài)度。而不是用調(diào)皮搗蛋來引起他們的注意。

? ? ? ? ?但人性就是這樣，當你一直這么去，大家也就都習慣了，也慢慢都覺得你這么做的程度還不夠。當一次次問題的爆發(fā)，身邊人對你習慣性的期待越來越大。卻不知道自己的能量早已枯竭。你若稍微做的不如從前，換來的不僅是不理解，反而是更大的指責批評和對你的失望。你從受害者瞬間變成了“縱火犯”。那些在自己孩子童年因為自己婚姻選擇的失誤和自己犯的錯卻將情緒傳遞給孩子的父母都將這一切認定，自己是才是最大的受害者。而長大后的孩子如果真正是愛自己的，真正孝順的。就可以原諒他們在孩子童年給孩子帶來的一切傷害。

? ? ? ? ? 哪怕是孩子能夠理解，但是因為長年抑郁焦慮癥病情的反復和每夜每夜的失眠還有能量的耗盡。再也做不到像以前那樣控制情緒去忍耐的時候，他們依舊會像一個“小孩“不控制自己的情緒。

? ? ? ? ? 作為孩子，自己無法選擇自己的父母和出生家庭。但父母卻總是拿自己可以選擇的婚姻來和你無法選擇的童年生活做對比。甚至是用他們自己選擇的婚姻來抱怨生了一個”不理解“自己的孩子。我經(jīng)常會聽到自己母親將自己說成是和父親一伙的壞人。殊不知從小不僅沒有給我過父愛反而不停指責傷害我的父親是我最不想成為的人。但是母親每次都會在自己有情緒時隨口說出。特別是我在得了抑郁癥已經(jīng)6.7年的情況下依舊會這樣隨意說出刺耳的話。

? ? ? ? ?最后，在我得了精神疾病無法控制自己的情緒心情睡眠后。她又會用一些可能普通人一輩子都沒法做到的事來”幫助“你。比如事事釋懷，隨時轉(zhuǎn)念，在遇到問題時不應有壞的情緒。在你10年抑郁癥抑郁焦慮發(fā)作時告訴你不要焦慮不就好了？（如果做不到，那就是你自己的問題。）

? ? ? ? ?現(xiàn)在回想起來。我很無奈，童年已經(jīng)過去了。學生時期成績優(yōu)異的自己，因為家庭和病的原因。最后連個像樣的大學都沒有考上。消耗了自己一整個童年的能量，換來的是下一個階段與疾病抗爭的結(jié)局。自己的青春在這個病的伴隨下。也快要結(jié)束了。疾病讓我整晚整晚的失眠，消磨我的意志消磨我對所有事情的興趣消磨著一切生的希望。我無數(shù)次的用盡全力試圖爬出這攤渾水。但是到頭來越陷越深。今天的自己比昨天更加的自卑，更加的無望。

? ? ? ? ? 當初那個被所有人期待的孩子。。。。。。