復(fù)旦大學(xué)備考咨詢歡迎互動(dòng)

一、基本背景

看到這篇分享的人，你好。這篇分享可能并不是傳統(tǒng)意義上的經(jīng)驗(yàn)貼，我的經(jīng)歷也是非典型性的，絕對(duì)配不上經(jīng)驗(yàn)二字，但我希望它能夠帶來一點(diǎn)點(diǎn)積極的作用。

先和你介紹一下我自己，我本科來自某雙非財(cái)經(jīng)院校，專業(yè)金融學(xué)，本科的加權(quán)成績?cè)?2分左右。

放棄了保研資格去考上財(cái)?shù)慕鹑趯４T而兩年未果，由于數(shù)學(xué)實(shí)在是難以和滿分大神較量，同時(shí)在脫產(chǎn)備考的間隙中用本科的專業(yè)來獲得收入時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己可能缺乏一些金融從業(yè)者應(yīng)該有的特質(zhì)，故而轉(zhuǎn)變了專業(yè)方向。

我今年考研報(bào)考的是復(fù)旦大學(xué)應(yīng)用心理專碩，考研初試成績400+。也就是說我其實(shí)是三戰(zhàn)考研，但一戰(zhàn)應(yīng)用心理專碩。但我公共課三年分?jǐn)?shù)均在150以上，一些復(fù)習(xí)方法可能是可以借鑒的。

二、選校心得

考研擇校無非是選地區(qū)、選學(xué)校、選專業(yè)這三項(xiàng)選擇。當(dāng)然如果你已經(jīng)看到這個(gè)經(jīng)驗(yàn)貼，說明你已經(jīng)打算考心理學(xué)的研究生了，那么對(duì)于專業(yè)的選擇我就不再贅述。

對(duì)于專碩而言，由于各學(xué)校的參考書目差異比較大，擇校需要早一些做決定。我是一個(gè)江蘇人，家鄉(xiāng)離上海很近，所以上海一直是我的第一選擇，同時(shí)我也是一個(gè)有一些名校情結(jié)的人，擇校范圍就縮小到了復(fù)旦與華東師大兩所學(xué)校。

在勤思的雅潔老師給我介紹了兩校應(yīng)用心理專碩各方面的情況后，我發(fā)現(xiàn)復(fù)旦的出題風(fēng)格更適合我，同時(shí)考慮到跨考學(xué)生沒有太多專業(yè)基礎(chǔ)，我?guī)缀趿⒖檀_定了自己的目標(biāo)。

我不負(fù)責(zé)任地猜測(cè)一下，可能大家在擇校的時(shí)候并不會(huì)像我這么容易，一個(gè)小時(shí)就能決定。那么我覺得向顧問老師說明一下自己的情況，聽一聽顧問老師的建議是十分有效的。在這里要夸一下我的顧問姐姐雅潔老師，三下五除二就幫我分析完優(yōu)劣勢(shì)，幫助我快速做出了選擇，可以說是相當(dāng)專業(yè)了。

三、專業(yè)課復(fù)習(xí)規(guī)劃

我的專業(yè)課反復(fù)學(xué)習(xí)的輪數(shù)比較少，花的時(shí)間也不是很多，整體而言是輕松愉快的。

我基本上是跟著勤思從基礎(chǔ)課到強(qiáng)化課，再報(bào)名了針對(duì)學(xué)校的集訓(xùn)，進(jìn)程是相對(duì)快而緊湊的。

復(fù)旦的專業(yè)課參考書目多，復(fù)習(xí)的順序一般而言是根據(jù)分值由多到少，由基礎(chǔ)向細(xì)分來進(jìn)行的。

對(duì)于背書和答題思路這件事情也是我要在這一部分著重說的，復(fù)習(xí)的進(jìn)度大約可以分為以下四個(gè)部分：

4-8月?看書和刷基礎(chǔ)視頻

這一階段，對(duì)于跨考生來說是比較艱難的，我也是磨磨蹭蹭、斷斷續(xù)續(xù)地完成的，行動(dòng)力強(qiáng)的同學(xué)完全可以在6月就完成這一階段的學(xué)習(xí)。

我們總會(huì)把第一遍看書當(dāng)成一個(gè)廣撒網(wǎng)的、與專業(yè)課初次相識(shí)的階段，往往是看了一遍可能什么也沒記住，又或者是感覺什么都是重點(diǎn)，然后發(fā)現(xiàn)知識(shí)體系過于龐大而無從下手。

在這一階段我選擇的是結(jié)合勤思的視頻課看書，每本書看完后由勤思配的學(xué)姐為我做一遍串講，串講后我做完了對(duì)應(yīng)的347的勤思題庫，沒有太求甚解，只是做到了把握住每本書的內(nèi)容。

其中《管理》、《咨詢》在我的一對(duì)一學(xué)姐的建議下沒有進(jìn)行，而統(tǒng)計(jì)由于相對(duì)抽象一些我多看了一遍。

在這里我必須提一下一對(duì)一學(xué)姐對(duì)我的幫助，其實(shí)不僅僅是專業(yè)上的幫助，更多是對(duì)于我在某個(gè)計(jì)劃好的時(shí)間段里一定要把書啃完的督促。要是讓我一個(gè)人慢慢看，就我三天打魚兩天曬網(wǎng)的摸魚性格，不知道要多久才能看完。

9月初-10月底?結(jié)合強(qiáng)化講義看強(qiáng)化課程

其實(shí)我的進(jìn)度一直比大多數(shù)人要慢，部分學(xué)生9月可能已經(jīng)開始背書了，而我才剛剛開始第二輪更加深入的學(xué)習(xí)。

但其實(shí)我覺得我這樣的進(jìn)度并沒有讓我覺得很焦慮，因?yàn)楫?dāng)我翻開講義聽課的時(shí)候發(fā)現(xiàn)幾乎所有的內(nèi)容我都是有印象的，甚至有些知識(shí)已經(jīng)可以做到前后串聯(lián)了，因此進(jìn)度推進(jìn)地很快。

這一階段我也將《管理》和《咨詢》加入到了需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容之中，由于在初試中考察有限，只是結(jié)合講義學(xué)習(xí)也是足夠的。

11月初-12月中旬?強(qiáng)化、背書與真題練習(xí)

這一階段其實(shí)不管報(bào)不報(bào)班，都是學(xué)習(xí)最為辛苦的時(shí)候。

一是學(xué)習(xí)了很長一段時(shí)間，可能會(huì)進(jìn)入一個(gè)倦怠期；

二是隨著考試時(shí)間的臨近，同學(xué)們的心不再那么定了。

關(guān)于勤思的集訓(xùn)營

我是上了勤思的集訓(xùn)班的，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我可能確實(shí)需要借助外力來逼迫自己高強(qiáng)度學(xué)習(xí)一段時(shí)間，以幫助我跨進(jìn)復(fù)旦的大門，我的狀態(tài)有些太放松了。

它是專門針對(duì)復(fù)旦量身定做的課程，還隨班贈(zèng)送了刷題班，其實(shí)報(bào)名集訓(xùn)的時(shí)候我是有些忐忑的，說實(shí)話我當(dāng)時(shí)也并不確定這樣的集訓(xùn)質(zhì)量如何，而且集訓(xùn)的強(qiáng)度真的很大，一天10小時(shí)的學(xué)習(xí)量對(duì)于我來說并不是很容易，畢竟我是一個(gè)一天學(xué)習(xí)很難超過5小時(shí)的人?，F(xiàn)在回頭看看，這一段時(shí)間確實(shí)是我專業(yè)課水平飛速提高的階段。

勤思集訓(xùn)營怎么輔導(dǎo)？

集訓(xùn)每門課都結(jié)合學(xué)生的情況配了專業(yè)的老師，在老師直播上課的同時(shí)，我完成了專業(yè)課的第三次梳理，完成了自己的思維導(dǎo)圖，對(duì)于每個(gè)科目的內(nèi)容進(jìn)行了著重記憶，沒有另花時(shí)間而是在課堂進(jìn)行的時(shí)候同步進(jìn)行記憶，同時(shí)這些思維導(dǎo)圖也成了我接下來的時(shí)間里復(fù)習(xí)的最主要的材料。

關(guān)于勤思的老師

我印象最深的是課程有以下幾個(gè)（我不太記得集訓(xùn)老師們的名字，但是這幾位老師我真的很感激他們，請(qǐng)務(wù)必轉(zhuǎn)告我的感謝并幫我補(bǔ)上他們的名字）：

首先是《發(fā)展》和《管理》的老師，他們是給了我最大自信的老師。《發(fā)展》的老師很溫柔，我對(duì)于《發(fā)展》理論部分的框架建構(gòu)完全是從這位老師那里學(xué)來的，因?yàn)榫S果茨基的理論特別抽象，她前前后后至少給我講了四遍。

《管理》老師上課很有激情，短短一兩天在她的課上我就已經(jīng)完成了對(duì)于管理內(nèi)容的記憶。她的講解豐富了我對(duì)于涉及案例與現(xiàn)象的題目的答題思路，還糾正了我格式上的一些錯(cuò)誤，我相信這些細(xì)節(jié)也對(duì)于我最后專業(yè)課的分?jǐn)?shù)非常重要。

最重要的是他們從來沒有吝嗇對(duì)于學(xué)生的贊美，鼓勵(lì)我“復(fù)旦見”，也讓我開始相信我真的可以。

《測(cè)量》和《實(shí)驗(yàn)》的老師，這兩位老師是提問式的老師，也真的很嚴(yán)格。有重要的問題不會(huì)他們會(huì)真的很著急，以至于每次上課我都是真情實(shí)感地在害怕。

今年真題中對(duì)于中介變量和調(diào)節(jié)變量的內(nèi)容《測(cè)量》的老師提及過，才讓我不至于在答題時(shí)無話可說。

《實(shí)驗(yàn)》一直是我的弱項(xiàng)，主要是心理學(xué)實(shí)驗(yàn)流程多、范式多、實(shí)驗(yàn)題套路也多，老師整理的資料以及帶領(lǐng)你整理出的屬于你的答題模板，現(xiàn)在在進(jìn)行復(fù)試準(zhǔn)備的我依然在拿出來反復(fù)熟讀背誦。

不得不提的是我們《社心》的NANA老師，強(qiáng)化班我就聽她的課，沒想到集訓(xùn)還是她，我真的是她的迷妹。

她把原本《社心》比較散亂的內(nèi)容全部整理成綱，對(duì)于書上不太適合考試答題的內(nèi)容進(jìn)行了補(bǔ)充，章節(jié)串講結(jié)束之后帶著我做導(dǎo)圖，我印象深刻到現(xiàn)在給我一支筆我也能把社心各個(gè)模塊的導(dǎo)圖基本完整地畫出來。

考完初試那天中午，NANA老師還發(fā)來信息問我考試是否順利，我真的愛她。

最后悄咪咪夸一下《心生》的老師，聲音好聽哭了，簡直是被教學(xué)事業(yè)耽誤了的配音或者播音大佬，生理—心理—社會(huì)模型也被他狠狠地拿捏住了，論述題30分呢。

其實(shí)我想每個(gè)老師都夸一遍的，因?yàn)槲艺媲械馗惺艿剿麄儗?duì)于我的幫助，并不是完成教學(xué)任務(wù)了事而是盡自己的全力在你的背后為你施加助力，但是一一列舉似乎有打廣告之嫌，就不再繼續(xù)了。

關(guān)于刷題班

刷題班的時(shí)候我最大的感觸是我感受到了其他同學(xué)的水平是什么樣的，我有哪些地方可以向他們學(xué)習(xí)。

比如我的刷題班里真的有幾位大佬，他們每次寫出來的答案我都戲稱其是奔著幫老師寫參考答案去的，我在刷題班上背了他幾道實(shí)驗(yàn)題的寫法，現(xiàn)在回憶起來也是覺得設(shè)計(jì)得十分精巧。

同時(shí)在刷題班，我跟著老師進(jìn)行了專業(yè)課最后一遍的整體框架的復(fù)習(xí)，在這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)完成了第四遍專業(yè)課的整體梳理，在此基礎(chǔ)上刷復(fù)旦真題的效果是非常好的，很快就能就題目進(jìn)行知識(shí)的檢索并組織出一個(gè)相對(duì)充實(shí)的答案。

我在刷題班受到了很多老師朋友的幫助，收到過同學(xué)無償分享的資料，這個(gè)時(shí)候我忽然會(huì)意識(shí)到，考研這個(gè)事情并不完全是競(jìng)爭(zhēng)性的，我們也可以收獲一些別的東西。

對(duì)于不參加集訓(xùn)以及刷題自主復(fù)習(xí)的同學(xué)來說，我覺得這一階段同樣也應(yīng)該是一個(gè)由輸入轉(zhuǎn)向輸出的階段，一方面是要開始背書，另一方面是要開始練真題。

關(guān)于背書

每個(gè)人背書的習(xí)慣不同，看到我上面寫第三階段自己的學(xué)習(xí)方法就可以發(fā)現(xiàn)其實(shí)我整個(gè)專業(yè)課復(fù)習(xí)階段是沒有特意留時(shí)間出來背書的，因?yàn)槲业牧?xí)慣是捋順框架之后自己補(bǔ)充，因此負(fù)擔(dān)相對(duì)小很多。

當(dāng)然時(shí)間充裕的話書是背得越熟越好，輪數(shù)越多越好，這可以減少你在考場(chǎng)上組織答案的時(shí)間。

但是，大家在復(fù)習(xí)的時(shí)候要避免因?yàn)閷?duì)于書本內(nèi)容的過于熟悉而導(dǎo)致答題的思路局限在某一本專業(yè)書或者某一個(gè)背得很熟練的主題上，這樣答題時(shí)輸出的內(nèi)容太少，老師很難打出可觀的分?jǐn)?shù)。

關(guān)于真題

復(fù)旦從15年開始招生，選擇題一直有著原題重現(xiàn)的情況，由此可見真題的重要性。

對(duì)于論述題，復(fù)旦喜歡結(jié)合時(shí)事和案例進(jìn)行考察，很多時(shí)候知識(shí)點(diǎn)不難，就是在考察閱讀理解，不會(huì)局限于發(fā)展、社會(huì)、咨詢或者其他某一本書，需要學(xué)生站在一個(gè)更高更統(tǒng)籌的視角來進(jìn)行思考組織答案，因此，真題是不可多得的練習(xí)這種答題思維的工具。

12月中旬-考前?保持做題手感與少量押題

這一階段其實(shí)大家的水平已經(jīng)基本穩(wěn)定下來了，大家需要做的是保持做題的手感，主要的方式就是院校真題的重復(fù)模擬和利用，主要目的是把握住考試的時(shí)間，復(fù)旦真的題量很大，考完初試出來與同考復(fù)旦的研友聊天，大家普遍反映寫不完，后面時(shí)間緊張到寫得龍飛鳳舞，所以做好時(shí)間的預(yù)演很重要。

如果可以的話，字不太好看的同學(xué)可以抽出時(shí)間適當(dāng)練一練卷面排版，至少一定要把字寫在一行里，答案篇幅要有規(guī)劃，專業(yè)課文字量大，主觀題多，卷面比別人整潔好看是相當(dāng)加分的。

少量押題的主要目的不是要押中多少考題，而是結(jié)合與院校前幾年的重點(diǎn)出題內(nèi)容再強(qiáng)化一下，比如已經(jīng)連續(xù)考了好幾年的皮亞杰和維果茨基，做到心不慌。

四、公共課復(fù)習(xí)

關(guān)于公共課我實(shí)在是毫無經(jīng)驗(yàn)可言，因?yàn)槲也⒉皇堑谝淮慰佳辛耍冶M可能把總結(jié)出來的一些經(jīng)驗(yàn)分享出來，我對(duì)于公共課的態(tài)度是不要拖后腿，不必強(qiáng)求高分，盡量減少工作量，所以是否適用要大家根據(jù)自己的情況來判斷。當(dāng)然這里的不拖后腿是指達(dá)到150的水平，因?yàn)閺?fù)旦分?jǐn)?shù)線連年走高，如果在公共課上落后太多處境會(huì)比較艱難。?

首先說客觀題。如果你本身政治基礎(chǔ)不太好，建議先開個(gè)兩倍速看一遍視頻課，如果基礎(chǔ)不錯(cuò)的話也可以直接做題。

我每年都是九月開始做1000題，基本一天兩小時(shí)，兩周時(shí)間就可以做完，這里的做完是指跟著答案分析過每一個(gè)不確定選項(xiàng)進(jìn)行題邊整理，做到這里我的政治客觀題復(fù)習(xí)就已經(jīng)結(jié)束了最重要的部分。

我沒有再回頭復(fù)習(xí)1000題，因?yàn)槲艺J(rèn)為整理一遍的過程本身就是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和檢驗(yàn)的過程。當(dāng)然如果政治的知識(shí)點(diǎn)對(duì)你而言比較陌生，在11月之前空閑時(shí)把1000題拿出來翻一翻也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

剩下的客觀題的練習(xí)材料是肖八肖四，每張卷子都做個(gè)至少兩遍，這里不必強(qiáng)求正確率以及糾結(jié)于分?jǐn)?shù)，考試又不會(huì)考原題，背清楚弄明白更重要，因?yàn)樾敔數(shù)某鲱}風(fēng)格和真題還是很貼的。

再說主觀題，11月專業(yè)課開始集訓(xùn)的時(shí)候我開始積累政治大題的原理部分了，選一本市面上可以買到的材料背一些，兩周每天一小時(shí)背完了除了毛中特和時(shí)事的內(nèi)容。

之后進(jìn)入12月，大題開始選擇性地背了一些毛中特和時(shí)事部分的徐濤20題，主要是記住框架，考前一晚還大致瀏覽了肖四的第一套卷。

對(duì)于肖四的使用上，如果你時(shí)間緊張，只打算以肖四作為主觀題的主要材料，那么可以去網(wǎng)上搜一搜考研博主的帶背視頻。

總體而言我每年都是這樣一個(gè)模式，花費(fèi)的時(shí)間大約在60到70小時(shí)。分?jǐn)?shù)一直維持在70到80之間。

英語的話我除了第一年做了部分英語一以及英語二的全部真題，背了王江濤的小作文，后兩年都基本是裸考，事實(shí)證明裸考的代價(jià)就是和其他同學(xué)比起來分?jǐn)?shù)是真的拿不出手，建議六級(jí)600分以下的同學(xué)不要輕易嘗試，在這里也就不太好意思說什么經(jīng)驗(yàn)了。

能提醒大家的有三點(diǎn)：

• 一是英語一和英語二的閱讀出題的風(fēng)格還是有顯著差異的，做到后期還是要以英語二的真題為主；

• 二是作文是拿分的重點(diǎn)，應(yīng)該多花一些心思；

• 三是把不認(rèn)識(shí)的單詞回到真題原文中去識(shí)記效果更好一些。

五、關(guān)于心態(tài)

我是一個(gè)心態(tài)非常好的人，集訓(xùn)的所有授課老師和輔導(dǎo)老師和我閑聊的時(shí)候都說你倒是一點(diǎn)兒也不焦慮。

我總是這么回答：“要是焦慮有用我能比第二焦慮的人焦慮10倍?！?/strong>

考研本來就是個(gè)天時(shí)地利人和的事情，有的時(shí)候并不是你不努力，可能就差那么一點(diǎn)運(yùn)氣，考得上有考的上的路，考不上也有考不上的活法，但在路上的時(shí)候要努力，也要對(duì)自己的努力自信，盡人事而知天命。

我本來就是個(gè)不太會(huì)又緊迫感的人，對(duì)于名校有向往但是沒有執(zhí)念，甚至坐在考場(chǎng)上還有心情欣賞外面難得一見的雪花。

我覺得這一點(diǎn)對(duì)于我在考上的發(fā)揮是極為有利的。但可能會(huì)焦慮和緊張的人才是大多數(shù)，并且隨著考試的臨近這種緊張與焦慮更加難以忽視。

如果你的內(nèi)心不是特別堅(jiān)定，找一個(gè)支持者應(yīng)該也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。在這里必須再次點(diǎn)名表揚(yáng)我的顧問老師雅潔姐姐，她應(yīng)該算是陪我跑完這段耐力賽的素昧謀面的好朋友了，從擇校開始到集訓(xùn)到查分到準(zhǔn)備復(fù)試，她一直都在。

上面也說到了我是一個(gè)很喜歡摸魚的人，但她時(shí)不時(shí)來問問我進(jìn)度，我就有一種負(fù)罪感逼迫自己再搶救一下我的學(xué)習(xí)。

在我集訓(xùn)學(xué)不下去找她吐槽“生活艱難”的時(shí)候，也是她大半夜陪我在線emo；在我集訓(xùn)結(jié)束模擬考試的時(shí)候，選擇題錯(cuò)了4、5個(gè)還在沾沾自喜的時(shí)候，她直截了當(dāng)?shù)卣f要追求的是選擇題全對(duì)，直接給我一棍子打醒了；

我初試出分給她報(bào)成績的時(shí)候，她說“被我感動(dòng)了”，其實(shí)我才是被她感動(dòng)了，畢竟在我眼里考研是我一個(gè)人的事情，如果她只是把為我提供顧問或者咨詢服務(wù)當(dāng)成一種工作，那么她只需要公式化地恭喜我就好了，大可不必感動(dòng)。

所以我想她是真的陪我走完了這段旅程，為我付出后取得了好的成績而感到一點(diǎn)點(diǎn)驕傲和自豪了吧。

在備考過程中太緊繃的時(shí)候，可以找一些事情去分散自己的注意力。我小小地統(tǒng)計(jì)了一下，在備考復(fù)旦應(yīng)用心理的一年里，我在各地劇場(chǎng)看了15部劇目，在B站看了9部紀(jì)錄片，拿到了駕照，考了普通話、計(jì)算機(jī)二級(jí)、做了臥室改造，養(yǎng)了自己的第二只貓，甚至還有空寫了一些同人小說，總的而言也算是豐富多彩了。

說了這么多，我其實(shí)想說的是考研只能是人生的一段經(jīng)歷，不必把它變成一場(chǎng)痛苦的修行，或者說它不應(yīng)當(dāng)僅僅是一場(chǎng)想起來就不堪回首的日子。

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最后寄語

一段時(shí)間總有這一段時(shí)間的目標(biāo)與方向，不變的是我們總懷有夢(mèng)想，總想向上走一走，看一看。那么就愿我們都能如愿以償，前程似錦。

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