成都醫(yī)學院新生軍訓(xùn)必備清單
同學們開學之后,首先會經(jīng)歷的就是軍訓(xùn)啦。作為經(jīng)歷過軍訓(xùn)的學長,我給學弟學妹們整理了一份必備清單?????? ?防曬霜:建議買防曬指數(shù)高一點的防曬霜,難免要長時間曬太陽[太陽],一款輕薄好用的防曬霜是很有必要的?????? ?驅(qū)蚊水:首推六神綠瓶花露水,yyds??(ˊωˋ*)??無論是驅(qū)蚊還是止癢都是很強的。如果燥熱難耐可以買六神勁涼提神,噴一下清涼一刻?????? ?大容量水壺:軍訓(xùn)的劇烈運動會流很多汗[暈] ,帶足夠多的水才能及時補充身體所需的水分,也可以買一個保溫杯用來裝冰飲料??,休息時喝上一口會很解暑?????? ?頭發(fā)免洗噴霧:想訓(xùn)練后摘帽子頭發(fā)立馬恢復(fù)狀態(tài)?可以考慮一下頭發(fā)免洗噴霧,噴一噴立刻清爽?????? ?美白面膜&煙酰胺片:只有防曬是不夠的,訓(xùn)后的修復(fù)也是很重要的,一周敷兩三次美白面膜就可以了,搭配煙酰胺片效果更佳哦?????? ?醫(yī)療用品:主要針對中暑和受傷的情況下使用,若過于嚴重還是要去校醫(yī)院哦?????? ?穿戴用品:襪子要買清爽透氣的。 腰帶很重要,一定要買一條,學校發(fā)放的腰帶是卡扣式的,很寬,穿不進軍訓(xùn)褲的袢帶。 吸汗貼可以買一些,貼在帽子里面,可以吸走訓(xùn)練時額頭上的汗,減少額頭悶出痘的可能性。 鞋墊一定要買幾對?。?!統(tǒng)一發(fā)放的鞋子底很硬,不墊一對舒適的鞋墊的話,站著腳都會隱隱作痛。 以上就是學長的軍訓(xùn)必備清單啦,希望對各位準小橙子們有所幫助?????????????? 還有什么問題也可以來私信我哦??????
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