1.任何性格，在“度”、“德”、“情商”基礎(chǔ)上都是好性格。

2.A型性格-四強(qiáng)：

時(shí)間緊迫感強(qiáng)、事業(yè)心強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)、自我意識(shí)強(qiáng)。

3.情商：

自我認(rèn)知能力、自我情緒控制力、自我解脫能力

4.A型性格優(yōu)勢(shì)：形神具強(qiáng)

5.A型且外向：容易人際關(guān)系緊張，易怒，猝死

6.A型且內(nèi)向：刀子向自己。

7.A型性格養(yǎng)生：

①修德和情商

②保肝：少生悶氣，少發(fā)大火，不熬夜，少喝酒，少吃藥，柔軟筋骨

③保心胃：七情不過(guò)度、不要太操勞

④運(yùn)動(dòng)：來(lái)點(diǎn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)把氣發(fā)出去

⑤飲食：A型胃口比較大愛(ài)吃肉，要節(jié)制，防止氣太沖

⑥經(jīng)絡(luò)：肝經(jīng)、膽經(jīng)等

⑦職業(yè)：接受自己有時(shí)不優(yōu)秀

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