道，在平常日用間，至易亦至難: 呼吸很容易，每天，保持心平氣和地呼吸，很難做到； 吃飯很容易，每天，不因吃飯而生病，很難做到； 說話很容易，每天，不因說話而生煩惱，很難做到； 走路很容易，每天，小心謹(jǐn)慎地走路，不跌跟頭，很難做到； 坐下來很容易，每天，能靜靜地坐一會兒，不胡思亂想，很難做到； 念佛很容易，每天，老老實(shí)實(shí)地念佛，得生死自在，很難做到； 做一件好事，很容易，每天，只做好事，不做壞事，很難做到； 清凈無為很容易，每天，保持清凈無為，而心安理得，很難做到。 大道至簡，每天都做到，至難。看似簡單的事情，能用心做好，天天做到，就是不簡單，就是圣賢功夫。