如果查出有脂肪肝，一定要控制飲食，這樣才能預(yù)防、減輕脂肪肝帶來的不良影響。

1、脂肪肝患者日常飲食不宜過細。最好多吃粗糧、蔬菜、水果。

2、脂肪肝患者要多喝水。排出體內(nèi)多余的垃圾，有利于脂肪分解。促進身體新陳代謝。

3、拒絕過咸的食物，日常飲食保持清淡。否則不利于脂肪和更好的分解。

4、控制熱能的攝入， 平時要控制高能量高糖分的食物。讓體重保持在標準狀態(tài)。

5、建議不吃或少吃動物內(nèi)臟或蛋黃類食物。因為這些高膽固醇食物會使身體堆積過多的脂肪。