時(shí)間記錄表8.12

睡覺：9小時(shí)30分鐘

學(xué)習(xí)：4小時(shí)30分鐘

冥想：20分鐘

吃飯：1小時(shí)

娛樂：8小時(shí)40分鐘

我的思考和感悟

腿部肌肉還是要在去看看回放小腿部分腿部肌肉不知道，還是再回去看看回放是最好的解決方法。

有些步驟可以省去，節(jié)省時(shí)間。

今天的進(jìn)步：能多觀察了，但時(shí)間上還是太少了，而且在觀察時(shí)只是下意識(shí)的去看不對(duì)的地方，而不是思考在畫時(shí)這塊肌肉叫什么，這樣畫出的形是否正確

明天的進(jìn)步：在觀察時(shí)要有目地的思考問題，比如在學(xué)習(xí)肌肉時(shí)，觀察要思考從哪里可以看出肌肉的輪廓。在學(xué)習(xí)骨骼時(shí)，觀察要思考裸露在表皮下的骨骼是那塊骨骼，能否從著一點(diǎn)上找出整塊骨骼結(jié)構(gòu)。

反?。涸诋嫾∪鈺r(shí)不知道怎么畫了，應(yīng)該是直接去看回放，了解肌肉，而不是繼續(xù)找圖片，參考畫下去。等知道不對(duì)了，已經(jīng)浪費(fèi)了時(shí)間。

計(jì)劃8.13

1.進(jìn)行完成腿部作業(yè)180分鐘

2.看回放小結(jié)90分鐘

3.看書45分鐘

4.總結(jié)45分鐘