乳腺癌早期沒有典型的癥狀

非常容易被忽視

通常都是通過體檢或乳腺癌篩查發(fā)現(xiàn)

但也有些異樣

是可以通過肉眼看見、手能摸到

平時(shí)在家就可以自檢

自檢時(shí)間最好是在姨媽結(jié)束后的3-7天

1、看

最好在大鏡子前進(jìn)行，觀察乳房雙側(cè)是否對(duì)稱，乳房的膚色有無改變、乳頭有無凹陷等。

2、摸

一手抬起，一手并攏除拇指以外的其余四指，由內(nèi)向外以畫圈的方式滑動(dòng)觸摸乳房，檢查有無腫塊、硬結(jié)。

3、按

按壓檢查乳房外側(cè)至腋窩，檢查有無腫塊。

4、擠

壓迫乳暈，看是否有液體排出。如果有發(fā)紅的液體溢出，需高度警惕。