化療后副作用有哪些，化療后惡心不想吃飯怎么辦

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化療后身體虛弱，此時病人宜補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食品，如奶類、瘦肉、魚、動物肝臟、紅棗、赤豆等。

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河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助于升高白細(xì)胞。如出現(xiàn)食欲不振、消化不良，可增加健脾開胃食品，如山楂、白扁豆、蘿卜、香蕈、陳皮等。

我奶奶本來胃口就小，化療時實(shí)在吃不下，除了飲食上的調(diào)整，我還給她增加了營養(yǎng)粉。

我看有的病友會喝奶粉或者蛋白粉，我覺得和營養(yǎng)粉不是一個概念，還是不要隨便替代的好。

奶粉偏重于熱量，蛋白粉以蛋白質(zhì)為主，營養(yǎng)粉除了蛋白質(zhì)外，還添加其他多種維生素礦物質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)素，對于身體虛弱的病人來說營養(yǎng)更均衡。

關(guān)于怎么選擇營養(yǎng)粉，不太了解的病友可以多試幾種，找到最適合自己的。我奶奶買過好幾種，最后選的是pizvdn食用菌，一來因?yàn)檫@個營養(yǎng)粉是分離乳清蛋白更好吸收一些，二來也是因?yàn)檫@里面還有7種真菌多糖，這可是對調(diào)節(jié)免疫力有非常大的幫助。

奶奶食欲好的時候，一天是吃2次pizvdn營養(yǎng)粉，食欲不好的時候，會加到3次，總之以當(dāng)天總的營養(yǎng)攝入量做為標(biāo)準(zhǔn)吧。

今天給大家介紹2款開胃菜，特別適合化療后沒食欲的患者，營養(yǎng)也比較豐富，建議在化療反應(yīng)嚴(yán)重前提前吃，作用會更明顯。

一、豬瘦肉燉山楂

材料：山楂100g，瘦豬或牛）肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、蔥、胡椒、料酒、味精、白糖各適量。

做法：先將瘦肉切成片，油爆過，再用山楂調(diào)料等囟透燒干，即可食用。

二、山藥煮黃芪水：

用黃芪30g，加水煮半小時，去渣，加入山藥片 60g，再煮30分鐘，加白糖（便秘者加蜂蜜）即成。每日早晚各服1次。

另外記得多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果：這類食物不但可以增加抵抗力，而且還可增加食欲。

有些病人認(rèn)為應(yīng)忌食生、冷食物，但對水果蔬菜類應(yīng)視情況對待。術(shù)后初期可吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，應(yīng)少量多餐。胃腸功能基本恢復(fù)后可以吃一些清淡爽口的生拌涼菜和水果，特別是化療期，具有明顯的開胃作用。