眼袋主要有兩類：水腫型和松弛型的。

1水腫型眼袋

這種眼袋主要是循環(huán)問題引起的:血液循環(huán)太慢、組織間水分潴留過多?？捎冒茨?、運動、吃利尿食物、改善睡眠等方法解決。這類眼袋常出現(xiàn)于熬夜、過于疲勞之后， 喝太多水、吃了太多含水量高的食物 (如西瓜 )時也會出現(xiàn)這種問題。水腫型眼袋常伴有青眼圈(同樣是血液循環(huán)問題導(dǎo)致的)。相對來說，這種類型的眼袋很好處理。

2松弛型眼袋

這種眼袋的成因主要皮下脂肪過多，且皮膚彈性下降，導(dǎo)致脂肪移位下垂。松弛型眼袋只能通過1M或整X改善。生活習(xí)慣很重要，熬夜、過于疲勞會使問題更加嚴(yán)重。這種類型的眼袋在中老年人中多見，尤其是生活不節(jié)制、煙酒不斷和熬夜無度的人士。

目前沒有可靠的外用護膚品可以確保改善眼袋，但某些方法可能有助于減輕或防止眼袋加重，比如使用抗氧化的產(chǎn)品(維生素C、維生素E、黃酮類等)以增強皮膚彈性，利用含咖啡因的產(chǎn)品幫助水分排解等等。但是，根本之道還在于年輕的時候注意預(yù)防，方法包括:嚴(yán)格做好眼周防曬:日常飲食注意攝取有利于提升皮膚彈性(膠原蛋白)的營養(yǎng)物質(zhì)，包括但不限于抗氧化劑、膠原蛋白水解產(chǎn)物等。

近視的人更容易有眼袋和細(xì)紋，尤其是不戴眼鏡或者眼鏡度數(shù)不夠的，因為他們經(jīng)常要瞇眼，會導(dǎo)致肌肉緊張收縮，形成皺紋和眼袋。