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中醫(yī)說(shuō)“十人九濕”,你是熱濕還是寒濕?看看這6個(gè)方面就知道了!

2023-08-23 14:12 作者:腫瘤醫(yī)生蘆殿榮  | 我要投稿


身體一旦受濕邪侵襲時(shí),比如說(shuō)肺結(jié)節(jié),甲狀腺結(jié)節(jié),乳腺結(jié)節(jié),以及胃腸息肉,子宮肌瘤等。還有以下表現(xiàn):

1、排泄:

大便黏膩或便秘、小便赤黃是“熱濕”;

大便稀溏或腹瀉、腹部脹滿是“寒濕”。

2、面色:

面色油光或長(zhǎng)痘、頭發(fā)出油是“熱濕”;

面色灰暗或蒼白、頭發(fā)干枯是“寒濕”。

3、口氣:

口苦口干或口臭、咳黃痰或喉嚨疼是“熱濕”;

口黏口淡或無(wú)味、吞白痰或胃口差是“寒濕”。

4、性格:

急躁易怒或情緒不穩(wěn)、經(jīng)常發(fā)火或上火是“熱濕”;

沉穩(wěn)內(nèi)向或郁悶消沉、經(jīng)常不愛(ài)說(shuō)話或嘆氣是“寒濕”。

5、舌象:

舌紅舌苔黃厚或黃膩是“熱濕”;

舌淡舌苔白厚或白膩、舌體肥大或有齒痕、有裂縫是“寒濕”。

6、四肢情況:

四肢困倦、肢體乏力、手腳冰涼、關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利,可能是寒濕體質(zhì)。

四肢發(fā)熱、手腳出汗、關(guān)節(jié)紅腫、皮膚潮紅、瘙癢難忍,那么你可能是熱濕體質(zhì)。


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