為什么春天總是眼睛「癢」呢？

春季百花齊放，萬物生長，春季也是過敏性結(jié)膜炎的高發(fā)期。過敏性結(jié)膜炎又稱為變態(tài)反應(yīng)性結(jié)膜炎，是結(jié)膜對(duì)外界變化原產(chǎn)生的一種超敏反應(yīng)。

過敏性結(jié)膜炎通常表現(xiàn)為眼癢、流淚、眼干、眼紅、有異物感、結(jié)膜分泌物增多等。

有人說，如果我不外出待在家，是不是就不會(huì)得過敏性結(jié)膜炎呢？其實(shí)除了花粉、灰塵，我們被褥床單上的螨蟲、寵物的皮毛皮屑等都可以做為過敏原，導(dǎo)致我們過敏。所以說，即使待在家，只要有過敏原，一樣有患過敏性結(jié)膜炎的可能。

第一，過敏性結(jié)膜炎最根本的預(yù)防措施是找到過敏源并且杜絕過敏原刺激。

第二，養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。不揉眼睛，經(jīng)常洗手，不在飛塵多的地方逗留，外出時(shí)做好防護(hù)措施，如配戴護(hù)目鏡和口罩等。

第三，注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)清理房間內(nèi)的灰塵，經(jīng)常清洗晾曬床單、被褥、枕頭，以減少螨蟲的滋生。如果有過敏體質(zhì)，家中最好不要養(yǎng)寵物，寵物身上攜帶的細(xì)菌以及寵物散落的毛發(fā)都可能會(huì)引起過敏。

最后呢，保持規(guī)律的生活作息、健康的飲食搭配、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于增強(qiáng)身體對(duì)過敏物質(zhì)的抵抗力。

當(dāng)然，預(yù)防只是第一步，如果你的眼睛出現(xiàn)奇癢無比，流淚、紅腫等癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！

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