內(nèi)分泌失調(diào)可理解為人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能出現(xiàn)異常，他并不是一種疾病，而是一個泛指的概念，是指各種內(nèi)分泌疾病所引起的激素作用異常，進而產(chǎn)生的一系列癥狀。當人體患某一種內(nèi)分泌疾病時，可能會牽連內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而導(dǎo)致其他內(nèi)分泌功能異常表現(xiàn),女性患者還伴隨有肥胖、婦科疾病、乳房疾病、不孕等。

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致不孕的原因

1、排卵障礙：各種內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的排卵障礙都會導(dǎo)致不孕。

2、多囊卵巢綜合癥：具有月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、無排卵多毛、肥胖、不孕合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變，這是內(nèi)分泌失調(diào)性不孕的原因中最常見的一種。

3、內(nèi)分泌因素引起的閉經(jīng)：閉經(jīng)是月經(jīng)稀少的一種極度形式?？煞譃樵l(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)是指女性18周歲后仍無月經(jīng)來潮者;繼發(fā)性閉經(jīng)是指曾有規(guī)則的月經(jīng)，而由于某種原因造成停月經(jīng)超過3個月者。

4、先天性性分化異常：主要包括雄激素過多，缺少雄激素，雄激素功能異常等疾病。

怎樣防治內(nèi)分泌失調(diào)?

一、保證睡眠質(zhì)量：臨床研究發(fā)現(xiàn)，成年人每天睡眠的時間若低于4個小時，其新陳代謝系統(tǒng)的功能就會出現(xiàn)嚴重的障礙，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)。

二、要經(jīng)常洗熱水澡：洗熱水澡是維持人體內(nèi)分泌平衡的好方法之一。這是因為洗熱水澡可以使人的血管先劇烈地收縮，然后慢慢地舒張。這不但能增強人的心血管功能，還有利于促進血液中毒素的排出。

三、要多按摩前胸、脊柱和腋下：前胸是胸腺所在的部位;脊柱是人的神經(jīng)中樞;腋下是人體血管、神經(jīng)和淋巴結(jié)聚集的地方。人們?nèi)裟芙?jīng)常按摩這三個部位，可以提高身體的免疫力，保持淋巴液與血液的暢通，促進體內(nèi)廢物和毒素的排出，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的作用。

四、要少吃快餐等高脂肪食品：現(xiàn)在，快餐食品正在成為大多數(shù)上班族的首選食物。然而專家告訴我們，快餐食品不可多吃，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

五、要多進行有氧運動：有氧運動可以大量消耗人體內(nèi)的脂肪，提高人體的代謝能力。另外，運動還能促進胃腸道的蠕動，減少毒素在腸道內(nèi)的停留時間。這些都能對人的內(nèi)分泌系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用。