馬上就是春節(jié)了

　　一年中盛大的日子即將到來

　　相信每個人都想美美的回家過個年

　　衣裳、發(fā)型都準(zhǔn)備好了

　　你的皮膚呢?

　　如果皮膚狀態(tài)不好，別慌

　　這一份護(hù)膚指南送給你!

　　總想著回家后在同學(xué)聚會中足夠驚艷，被親朋夸贊，給一直喜歡的人留下好印象。但是，沒有好皮膚，這些怎么能夠做到呢?

　　新的一年，又長了一歲，時間的奔走，帶來了自然的衰老。然而，任誰在過年的時候，走親訪友，各種聚會、各種場合，“面子”問題怎么能不重視呢?面對皮膚問題，如何才能好好的過個年呢?

　　從現(xiàn)在開始，要對皮膚的保養(yǎng)更加重視起來了。

　　因為時間的流逝，我們在一點點的變老，而光老化也在加劇這一進(jìn)程。對于自然的老化，我們是沒辦法改變和逆轉(zhuǎn)的。

　　對于光老化，也讓我們十分頭疼。因為幾乎所有常見的肌膚問題都與它有關(guān)，如肌膚失去彈性、皺紋、色素沉著等。除此之外，肌膚的干燥缺水，也會加快肌膚的衰老。

　　所以，為了擁有更年輕、更好的皮膚狀態(tài)，從現(xiàn)在開始，要認(rèn)真對待自己，并做好皮膚護(hù)理。

　　面對這些，我們應(yīng)該怎么做才能緩解、放慢這一進(jìn)程呢?

　　1、避免熬夜

　　研究表明，長時間睡眠不足的人，肌膚中的含水量，以及肌膚的屏障功能都會減退，而熬夜產(chǎn)生大量的自由基，也會導(dǎo)致一系列的肌膚問題。

　　而夜間是肌膚自我修復(fù)的較佳時間。所以，保持充足的睡眠，避免熬夜，讓肌膚的自我修復(fù)得以正常進(jìn)行，才能延緩肌膚衰老哦!

　　2、保持心情美麗：情緒也會影響皮膚

　　不好的情緒、過大的壓力不僅會對我們的身體有影響，對我們的皮膚也一樣。這會加快皮膚的衰老進(jìn)程。所以，為了好皮膚，要時常保持心情愉悅哦!

　　3、冬季防曬不能忽略

　　防曬是一年四季都需要做的。即使是在冬天，紫外線對皮膚的傷害也沒有減弱。所以，除了涂抹防曬霜之外，也要做好物理防曬。出門時，帶好帽子、口罩等。

　　4、補(bǔ)水保濕不能懈怠

　　冬季本身的天氣就很干燥，對我們的皮膚也不友好。這種天氣加快了皮膚的水分蒸發(fā)。所以，補(bǔ)水保濕工作上更不能偷懶。

　　在日常的護(hù)膚過程中，除了正常使用水乳、精華外，還要使用面霜來幫助保濕鎖水。補(bǔ)水面膜也不可或缺。做好這些，能夠讓我們皮膚的狀態(tài)更加穩(wěn)定，水潤有光澤。