快開學(xué)了！今天的內(nèi)容絕對(duì)熱血！希望能給所有粉絲注滿精神氮泵！迎接美好的九月！

中文名：艾米·理查森

英文名：Amy Richardson

職業(yè)：舉重運(yùn)動(dòng)員，健美運(yùn)動(dòng)員，舉重教練和裁判，美軍退役士兵，私人企業(yè)主

體重：62kg

來自美利堅(jiān)國的亞裔女子舉重選手Amy Richardson，擁有著令人難以置信的驚人力量！她的最大個(gè)人體重為62公斤，曾經(jīng)參加了67.5公斤級(jí)的比賽，她的最大舉重?cái)?shù)據(jù)令人印象深刻：?

深蹲：222.5公斤?

臥推：122.4公斤?

硬拉：215.0公斤?

Amy Richardson在2012年開始訓(xùn)練Crossfit時(shí)首次接觸奧林匹克舉重，她在Crossfit訓(xùn)練和比賽了兩年，在2014年實(shí)現(xiàn)了成為地區(qū)團(tuán)隊(duì)成員的目標(biāo)，正是通過這個(gè)過程，她愛上了奧林匹克舉重項(xiàng)目，并決定全職從事舉重事業(yè)。

Amy Richardson目前以55公斤級(jí)舉重運(yùn)動(dòng)員的身份參加本地和全國比賽，她擁有55和59公斤級(jí)的賽事紀(jì)錄，并且已經(jīng)是美國國家級(jí)的職業(yè)舉重運(yùn)動(dòng)員，在2019年美國舉重全國錦標(biāo)賽中排名第5位，還在挺舉項(xiàng)目中獲得過銅牌。

Amy Richardson喜歡通過教學(xué)過程，分享她對(duì)舉重的熱愛和激情，她作為一名職業(yè)的運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的經(jīng)歷，幫助她從技術(shù)，身體和情感的角度對(duì)舉重有了更加深刻的理解，她認(rèn)為這將有助于她指導(dǎo)其他運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮出潛力。

擁有舉重鍛煉的體格基礎(chǔ)，Amy Richardson也積極參與健美賽事，她從2016年以來就在全美的眾多大型賽事中獲得過優(yōu)異的成績(jī)，并且在2021年獲得了質(zhì)的飛躍，目前Amy Richardson依然在自己熱愛的舉重和健美之路上前行著，還有更高的目標(biāo)等待著她去攀越和征服。

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