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缺乏安全感的人,底氣是自己灌輸給自己的

2023-05-31 11:36 作者:仇仇愛(ài)小五  | 我要投稿

我們有時(shí)候做事說(shuō)話總想著:“我這么做對(duì)不對(duì)?我這么做好不好?是不是這樣做會(huì)更好?”把時(shí)間都浪費(fèi)在迂回的念頭上,從而躊躇不前。

我就是這樣一個(gè)典型的例子,說(shuō)話做事猶豫不決。但這是骨子里的性格,沒(méi)法改變,因此我給自己的注解是:“我是一個(gè)追求完美主義的人!”

事實(shí)上也的確如此,我做事挺吹毛求疵的。是挺累的,也挺折磨自己的,總想著是不是這么做事說(shuō)話會(huì)更近乎完美,心里的算盤(pán)敲個(gè)不停,從而任何事情都會(huì)揪著自己不放。

完美主義者也有好的一面,就是做事用心、盡力、靠譜,雖然有的時(shí)候會(huì)讓他人看來(lái)吹毛求疵、畫(huà)蛇添足,可是只要不耽誤交付的時(shí)間,追求完美的人總是能把事情做得更漂亮些。從成果來(lái)看,相比較粗枝大葉的人,完美主義者更會(huì)留意到細(xì)節(jié)上的問(wèn)題。

俗話說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗,對(duì)于我是一名完美主義者,接受自己對(duì)細(xì)節(jié)上的嚴(yán)格把控后,其實(shí)我是引以為傲的。畢竟做人做事沒(méi)有那么多驚天動(dòng)魄的瞬間等著你,真正考驗(yàn)?zāi)愕木褪侨粘V械默嵥榧?xì)節(jié)。

把這些細(xì)節(jié)處理好了,就能積累一個(gè)巨大的力量。而且我始終堅(jiān)信一點(diǎn),看一個(gè)人恰恰就是通過(guò)細(xì)節(jié),細(xì)微之處才能看到一個(gè)人骨子里的品行。同樣的,也是細(xì)節(jié)讓一個(gè)人變得更加優(yōu)秀、出色、完整。

從這個(gè)角度看問(wèn)題后,我也就不會(huì)對(duì)于自己追求完美這件事,產(chǎn)生“至于嗎”的念頭了。我就是一個(gè)追求完美的人,我就是在意細(xì)枝末節(jié),我就是想把事情做得盡善盡美,我承認(rèn)自己就是有這個(gè)較真的毛病”,我就是喜歡給自己找不痛快。

當(dāng)我全然的接受這一切,我也就不和自己較勁了,也不會(huì)因?yàn)橐患∈滤尖鈦?lái)思忖去而揪著自己不放了。雖然自己心態(tài)放開(kāi)了,但我也會(huì)更加頻繁地提醒自己:“你有多認(rèn)真完美那是你的事情,千萬(wàn)別用你的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量別人?!碑吘谷四芤蟮闹挥凶约海笥也涣藙e人。況且做好自己就已經(jīng)很難了,別人愛(ài)怎樣怎樣,別操這個(gè)閑心給自己找罪受。

其實(shí)追求完美的人,就我而言,底色還是害怕犯錯(cuò)。并不是這個(gè)錯(cuò)誤我不能承擔(dān),而是內(nèi)心潛意識(shí)里,就是不想犯這個(gè)錯(cuò)誤。不過(guò)這幾年我改善了很多,因?yàn)槲艺J(rèn)清一件事情,只有經(jīng)歷錯(cuò)誤才能真正地成長(zhǎng)。而且犯錯(cuò)一定是成長(zhǎng)路上必經(jīng)的過(guò)程,是避免不了的事情。你就算心里再不情愿,該你犯的錯(cuò)一個(gè)也少不了。

既然犯錯(cuò)是必然的事情,我也就寬慰自己坦然去面對(duì)。同時(shí)我也提醒自己:“既然這么不喜歡犯錯(cuò),那么一旦犯了錯(cuò),就要及時(shí)糾正過(guò)來(lái),而且同樣的錯(cuò)誤不能犯兩次。”從這個(gè)層面看問(wèn)題,給了自己一個(gè)縫隙,我也就沒(méi)那么逼迫自己不能犯錯(cuò)了。

其實(shí)害怕犯錯(cuò)的本質(zhì),是缺乏安全感的表現(xiàn)。一個(gè)缺乏安全感的人,面對(duì)自己沒(méi)做過(guò)的事情,心里總是沒(méi)底的。不管這個(gè)事情輕重緩急,交代給缺乏安全感的人,他們第一個(gè)念頭一定是:“我到底能做好嗎?”還沒(méi)有經(jīng)歷這個(gè)事情,就會(huì)產(chǎn)生不安和自我懷疑。

抱著這個(gè)忐忑的心態(tài),做事的過(guò)程中就會(huì)喜歡試探。我這么做是不是對(duì)的?每一步都需要得到對(duì)方的肯定。這種不自信和不確定,只會(huì)讓自己和對(duì)方都感到很累。職場(chǎng)上,這種不確信也會(huì)體現(xiàn)出自己的幼稚、無(wú)能和軟弱,同時(shí)讓對(duì)方對(duì)你的能力打上問(wèn)號(hào)。

畢竟在對(duì)方眼里這件事可能如芝麻大點(diǎn),但你的不安全感卻讓這件事顯得比西瓜還重,對(duì)方就會(huì)覺(jué)得不可思議。我就是一個(gè)極度缺乏安全感的人,我也時(shí)常在做這樣的試探,可是直到對(duì)方明確地告訴我:“這件事只要原則上沒(méi)有問(wèn)題,你就自己看著辦就行?!?/p>

這句話一些就點(diǎn)醒了我,的確事情是交給我來(lái)辦的,如果什么事情都需要?jiǎng)e人來(lái)確認(rèn)處理,那我是干什么的呢?醒過(guò)來(lái)后我告訴自己:“不管這件事或大或小、或難或易,先做了再說(shuō)。一切的惶恐留在交付之后,也本該留在交付之后。過(guò)程中如若碰到令我猶疑的部分,那我就站在自己的立場(chǎng)上去思考和判斷。如果我覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題就沒(méi)問(wèn)題,這樣的過(guò)程至少是用了心的,然后向?qū)Ψ秸故境晒秃??!?/p>

這個(gè)時(shí)候有錯(cuò)誤再去修改也不遲,畢竟你給到的是一個(gè)完整的成果。過(guò)程中已經(jīng)體現(xiàn)了你的辦事能力,這時(shí)候倘若出現(xiàn)不足的地方,無(wú)非就是個(gè)人認(rèn)知上的一些分歧,這個(gè)沒(méi)辦法避免,稍作調(diào)整就好。但呈現(xiàn)這個(gè)結(jié)果的前提是:“你已經(jīng)充分理解了這個(gè)事情,但凡還有半點(diǎn)的不理解,都要追著對(duì)方屁股后面問(wèn)清楚。一定不要猜別人的心思,這樣只會(huì)導(dǎo)致你用了心作出一個(gè)最壞的結(jié)果?!?/p>

之所以最壞,是因?yàn)槟阌昧思颖兜男乃迹悴还庾鍪掠昧诵?,甚至你還用心在猜別人的心思。然而當(dāng)結(jié)果不盡人意的時(shí)候,你就會(huì)感到特別挫敗,甚至對(duì)方的一句否定就會(huì)把你打敗。

說(shuō)了這么多問(wèn)題的本質(zhì),最后我想說(shuō):“為什么我們做事說(shuō)話總是會(huì)搖擺不定?總是會(huì)擔(dān)心出錯(cuò)?”其實(shí)真的是我們多心了,我們把問(wèn)題想復(fù)雜了。好不好根本就不是我們考慮的問(wèn)題,我們所要做的僅僅只是把我們心里所想的表達(dá)了,至于會(huì)給別人造成什么樣的感受,或者做這件事說(shuō)這句話別人會(huì)怎么評(píng)判我們,那真的不是我們能左右的事情。

然而缺乏安全感的表現(xiàn)就是:“當(dāng)我們還沒(méi)有做什么的時(shí)候,心里就開(kāi)始揣度別人的感受,真的挺神經(jīng)質(zhì)的?!逼鋵?shí)我們能做的該做的,就是把自己內(nèi)心所想表達(dá)出來(lái),運(yùn)用合適的語(yǔ)言,挑選準(zhǔn)確的時(shí)機(jī),其它的事情就交給對(duì)方定奪吧。況且就算我們想的再多,這也不是我們能掌控的事情,何必勞費(fèi)這個(gè)心力?

而且我們也要清楚一點(diǎn),沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)或錯(cuò)。什么意思呢?就是說(shuō),對(duì)方嘴里的好不見(jiàn)得就是真的好,對(duì)方嘴里的壞不見(jiàn)得就是真的壞,畢竟每個(gè)人評(píng)判事物的標(biāo)準(zhǔn)不一樣。所以自己心里還是要有一桿秤,去衡量自己這個(gè)事情到底辦的如何。

倘若這個(gè)事情自己也覺(jué)得辦的不合適,那就虛心聽(tīng)取別人的教誨。倘若自己這個(gè)事情已經(jīng)用盡了心力,對(duì)方還是不滿意。那就跟自己說(shuō)一句:“得之我幸,失之我命?!?/p>

沒(méi)有人是完美的,沒(méi)有人能把事情做得盡善盡美,也沒(méi)有人能把話語(yǔ)說(shuō)得滴水不漏。追求完美本身就是一件無(wú)止境的事,完美這個(gè)目標(biāo)是永遠(yuǎn)不可能達(dá)成的。但這個(gè)心態(tài)如果能讓自己活得積極,那就享受這樣的狀態(tài)。

只要把自己多放在對(duì)方的角度上去思考感受,這件事情也就算盡善盡美了。倘若凡事都能做到這個(gè)份上,把對(duì)方擺到自己前面,那還有什么可擔(dān)心顧慮害怕的呢?

請(qǐng)記住,我們可以是一個(gè)缺乏安全感的人。但同時(shí),我們也可以自己給自己灌輸?shù)讱狻?/p>

缺乏安全感的人,底氣是自己灌輸給自己的的評(píng)論 (共 條)

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