太原科大費(fèi)寶義醫(yī)生：青少年抑郁癥別再忽視，不要再覺得是孩子矯情了
費(fèi)寶義
40余年臨床診療經(jīng)驗(yàn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院(原沈陽職工醫(yī)學(xué)院)，從事精神科臨床工作四十余年，長(zhǎng)年致力于將中醫(yī)辨證施治理論與臨床實(shí)踐結(jié)合，對(duì)精神疾病有獨(dú)到的見解和豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)，曾參與省、市級(jí)科研課題多項(xiàng)，在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文二十余篇。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域
熟知精神心理科的各種常見病及多發(fā)病的防治與康復(fù)，擅長(zhǎng)利用藥物結(jié)合物理綜合療法及心理療法、行為療法，治療精神心理科的疑難雜癥。對(duì)治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、更年期綜合癥、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)、精神疾病有深刻造詣，成功幫助眾多精神心理患者走向康復(fù)，深受廣大患者好評(píng)。
近幾年，學(xué)生自殺的慘劇頻頻發(fā)生。學(xué)生自殺的原因多為學(xué)業(yè)壓力過大、親子關(guān)系不和諧、家庭氛圍過于壓抑。有的父母，甚至連孩子自殺身亡之后，也不知道自己的孩子有抑郁癥。
需要注意的是，抑郁并不是抑郁癥！
抑郁是一種情緒，抑郁癥是一種病。抑郁癥患者在任何中都感受不到快樂。
抑郁癥對(duì)青少年的影響是越來越大了，了解抑郁癥的表現(xiàn)對(duì)父母來說是非常必要的。
青少年抑郁癥表現(xiàn)：
一、似病非病?；颊咭话隳挲g較小，不會(huì)表述情感問題，只說身體上的某些不適。他們的“病”似乎很重，呈慢性化，或反復(fù)發(fā)作，但做了諸多醫(yī)學(xué)檢查，又沒發(fā)現(xiàn)什么問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉(zhuǎn)跡象。
二、反抗父母。一般表現(xiàn)為不整理自己的房間，亂扔衣物，洗臉慢，梳頭慢，吃飯慢，不完成作業(yè)等。
較嚴(yán)重的表現(xiàn)為逃學(xué)，夜不歸宿，離家出走，跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育，父母離異再婚對(duì)自己的影響等)，要與父母一刀兩斷等。
三、適應(yīng)不良?；颊弑闵罡兴幁h(huán)境的重重壓力，經(jīng)常心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學(xué)習(xí)，迫切要求父母為其想辦法，調(diào)換班級(jí)、學(xué)校。
四、自殺行為。重癥患者利用各種方式自殺。對(duì)自殺未果者，如果只搶救了生命，未對(duì)其進(jìn)行抗抑郁治療(包括心理治療)，患者仍會(huì)重復(fù)自殺。
如果你察覺到孩子的心理確實(shí)出現(xiàn)問題了，千萬不要諱疾忌醫(yī)！不要以為孩子自我太調(diào)節(jié)就可以恢復(fù)，也不要以為孩子的抑郁只是孩子的嬌氣，不加理睬。這個(gè)時(shí)候，帶著孩子去尋求心理醫(yī)生的幫助，才是最好的解決辦法。
青少年抑郁癥的根源基本集中在“家庭”與“學(xué)?！眱纱蠓矫?/strong>
青少年的生活環(huán)境相對(duì)單一，過著往返于校園和家的兩點(diǎn)一線的生活。即使抑郁情緒根植于這兩地，他們也不得不長(zhǎng)期面對(duì)，難以掙脫。因此，學(xué)校家和庭往往成為青少年持久性壓力的來源。
在學(xué)校里，學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、校園暴力都可能成為青少年抑郁癥的導(dǎo)火索。
相較于學(xué)校，家庭對(duì)抑郁癥的觸發(fā)因子更為復(fù)雜。調(diào)查研究顯示，家族遺傳、家庭結(jié)構(gòu)、父母人格特征、家庭教養(yǎng)方式都對(duì)青少年抑郁癥有不同程度的影響。
生病的孩子背后，往往是一個(gè)生病的家庭
第一種就是“雞娃”，父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有很高的期待，這類孩子通常在小學(xué)階段特別乖，特別努力，成績(jī)也名列前茅，結(jié)果一上初中或者高中，突然就抑郁了，怎么也學(xué)不進(jìn)去，說什么都不愿意去上學(xué)。
這種情況在一些國際學(xué)校里比較常見。一般父親從事一份高薪的工作，很忙，常年出差，基本不管孩子，母親則在家全職陪讀。
有些母親自己也很優(yōu)秀，受過良好的教育，為了孩子才選擇辭職，如果不辭職的話，可能她在事業(yè)上也會(huì)有很好的發(fā)展。
也就是我們常說的，“缺席的父親，焦慮的母親，抓狂的孩子”。
這時(shí)候，只有父親介入到母子之間去，把他們兩個(gè)分開一點(diǎn)，和媽媽一起撫養(yǎng)孩子，孩子才能擺脫母親對(duì)他的控制和欲望，媽媽也能放松一點(diǎn)。否則，孩子將來很可能出現(xiàn)問題。
第二種就是頻繁遭受家庭暴力的孩子，這類孩子和“雞娃”的不同之處在于，他們的成績(jī)往往也不太好。
孩子從小在驚嚇中長(zhǎng)大，成天擔(dān)心“爸爸/媽媽什么時(shí)候會(huì)打我”，認(rèn)知功能是受損的。
如果在學(xué)校也遭受了霸凌，那就更糟糕了。
時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就會(huì)很孤獨(dú)，很絕望，因?yàn)榈侥睦锒嫉貌坏街С?，這是一個(gè)非常糟糕的惡性循環(huán)。
第三種是童年反復(fù)多次和撫養(yǎng)人分離的孩子。最好在孩子三歲之前，都不要更換撫養(yǎng)人，這樣才能讓孩子和撫養(yǎng)人之間形成穩(wěn)定的依戀關(guān)系。
只有在生命早期有一段穩(wěn)定的依戀關(guān)系，孩子才會(huì)有安全感，將來和人交往的時(shí)候，心態(tài)才能足夠樂觀、穩(wěn)定。
相反地，早年多次經(jīng)歷和撫養(yǎng)人分離的孩子，長(zhǎng)大后不僅容易抑郁，還容易形成邊緣型人格。
邊緣型人格的一個(gè)顯著特點(diǎn)是，特別害怕被別人拋棄。
不管是交朋友還是談戀愛，他都會(huì)非常擔(dān)心對(duì)方離開他，一旦感覺有人要離開他，就會(huì)痛不欲生，甚至割腕自殺。
當(dāng)然，我們也要知道，絕大多數(shù)父母并不是故意傷害孩子，非要把孩子“逼”成抑郁癥的。
如果身邊有患抑郁癥的人，以下的方式來幫助到他們：
1、清楚地表明你想幫助他；只傾聽不判斷，不要在孩子與你交流的時(shí)候?qū)λ枋龅氖录o出意見或干涉。
2、了解更多關(guān)于抑郁癥的情況。
3、如果按照規(guī)定藥物治療，幫助孩子按處方吃藥，一定要有耐心，藥物治療一般需要幾個(gè)星期才能起作用。
4、鼓勵(lì)孩子到戶外運(yùn)動(dòng)，多參加社會(huì)活動(dòng)。
5、如果孩子已經(jīng)有了自殘的念頭，千萬不要將他們單獨(dú)留下，同時(shí)拿走藥物以及尖銳的器物。同時(shí)，求助于專業(yè)幫助。
