任何雜音都受不了，甚至很容易被嚇一跳，這說的是不是你呢？就比如說，前段時間非常火的電影《長津湖》，有的人會因為里邊兒槍一響，就會嚇得一哆嗦，或者是炮一響，就會被嚇一大跳，對所有的聲音都反應(yīng)過度，過于敏感，甚至心臟會很不舒服。還有的會敏感到什么程度，會因為家里掛的鐘表走都睡不著、地上掉個勺子嚇得一激靈、鄰居家的抽水馬桶都能被吵醒，等等等等。

這種情況，在我們中醫(yī)上會認(rèn)為可能是心血不足、虧虛造成的“心神外越”，所以這個時候就造成出現(xiàn)特別敏感的情況出現(xiàn)。我們常說，心主血，血舍神。說的就是我們的心神是收斂在心血里邊兒的，這樣才能夠保持正常的思維。

我們舉個例子來說，血就相當(dāng)于是心神的房舍，也就是家。一旦心血不足、虧虛，心神就沒有家可回，就會一直在外飄蕩，逐漸地，就變得敏感起來，甚至?xí)兊迷絹碓矫舾校龅铰曇艋蚱渌闆r就會嚇得“心都快跳出來了”。甚至?xí)衅渌陌殡S癥狀出現(xiàn)，就比如說，最典型的失眠多夢、頭暈、心慌等。

遇到這種情況該怎么辦？今天劉醫(yī)生就給大家分享一味藥食同源的中藥，也可以泡水飲用，可以幫你補(bǔ)心血、安神，就是龍眼肉。具體的我們來看。龍眼肉，大家都非常的熟悉，無論是在商場還是藥店，都會見到一袋袋的龍眼肉，吃起來也是甜甜的，味道很美，而且性格也是比較溫和的，入心、脾經(jīng)，最大的作用之一就是補(bǔ)心血、安神。因此也有“藥中血母”之稱。藥效雖好，但還是要進(jìn)行辯證。