南昌華兒山生殖醫(yī)院小課堂 怎樣保養(yǎng)卵巢?
“卵巢功能不好”,相信好多人不明白,這到底是怎么不好?是卵巢早衰嗎?是多囊卵巢綜合征嗎?
其實(shí),可以說你說的對,但也可以說不對?!奥殉补δ懿缓谩笔莻€(gè)模糊概念,或者說這不是一個(gè)規(guī)范正確的描述。
卵巢是產(chǎn)生與排出卵子并分泌女性激素的性器官,具有生殖功能和內(nèi)分泌功能,卵巢在形態(tài)和功能上開始發(fā)生周期性的變化,這種變化我們叫做卵巢周期。
什么是卵巢功能不好?
卵巢功能不好,只是個(gè)籠統(tǒng)的說法,為了便于診斷與治療,醫(yī)學(xué)上有不止一個(gè)的診斷名詞進(jìn)行定義,如卵巢功能不全;卵巢早衰;卵巢儲(chǔ)備功能減退;卵巢抵抗綜合征等等。在這些診斷名詞下,都有相應(yīng)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
卵巢功能不好與生育的關(guān)系
無論哪一種原因的卵巢功能減退,都會(huì)導(dǎo)致生育力的下降,預(yù)示著生育的障礙與助孕的困難。關(guān)鍵是在卵巢功能下降的過程中,醫(yī)生往往只能看到生育力下降的結(jié)果,而不能預(yù)測它的開始。
當(dāng)年齡<40歲,F(xiàn)SH>40 IU/L時(shí),往往被冠以卵巢早衰的診斷。醫(yī)學(xué)專家早已意識(shí)到卵巢早衰概念存在局限性,無法體現(xiàn)疾病的發(fā)展性和多樣性,僅能代表卵巢功能的終末階段。
事實(shí)上,約50%的“卵巢早衰”病人會(huì)出現(xiàn)間歇性排卵現(xiàn)象,甚至5~10%的患者在確診多年后自然受孕。
怎樣保養(yǎng)卵巢?
很多人都在問,有什么好的方法保養(yǎng)卵巢?尤其是有月經(jīng)病或不孕問題的女性,更想尋得一個(gè)良藥秘方,阻止卵巢衰老的腳步。
1、了解你的身體,關(guān)注你的卵巢。正確對待卵巢的生理性衰老。給自己一個(gè)健康的生活狀態(tài)。包括心理,飲食,運(yùn)動(dòng)。
2、根據(jù)臨床觀察,不孕通常是患者的最早期表現(xiàn),后期伴隨著稀發(fā)排卵、月經(jīng)不規(guī)律,最終發(fā)展為閉經(jīng)。如有異常情況及時(shí)咨詢、就醫(yī)。
3、卵巢功能的好與不好,多為一個(gè)過程。在這個(gè)過程中會(huì)有一些蛛絲馬跡讓你先下手為強(qiáng)。
適宜的年齡干適當(dāng)?shù)氖?,不要等到高齡,才想起生兒育女是一件大事。對于月經(jīng)病,不孕癥要及時(shí)就醫(yī),在與醫(yī)生的充分溝通下尋找合適的治療方法。