手繪童真,放飛“睛”彩——菏澤華廈眼科舉辦近視主題DIY活動(dòng)圓滿成功!

在萬物復(fù)蘇的清晨,17位近視小朋友來到菏澤華廈眼科醫(yī)院參加近視主題風(fēng)箏DIY活動(dòng),活動(dòng)目的是為了讓小朋友們?cè)陲L(fēng)箏DIY活動(dòng)中與樂趣相伴,一起學(xué)習(xí)如何保護(hù)眼睛,預(yù)防近視以及如何延緩近視的發(fā)展。
菏澤華廈眼科醫(yī)院專家為孩子們講解了保護(hù)視力的重要性,也提醒每位孩子們要在生活中保護(hù)好我們的眼睛。另外對(duì)于如何在生活學(xué)習(xí)中更好的保護(hù)視力也做了詳細(xì)講解,養(yǎng)成良好的習(xí)慣是最好的保護(hù)視力方式,孩子因?yàn)檎n業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,為了盡量減輕眼睛的負(fù)擔(dān),可進(jìn)行以下防護(hù):
?1、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng):建議每天不少于2個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)。醫(yī)院小兒眼科主任曹素燕提示諸位家長(zhǎng):戶外活動(dòng)是視力防控最好的方法,無論如何看只要保證小孩每天1-2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間就可以,不需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),散步,慢跑,玩耍都可以。
?2、經(jīng)常打乒乓球、羽毛球或者放風(fēng)箏等球類活動(dòng),讓眼睛得到充分的休息;
?3、減少電子產(chǎn)品的使用,目前教育部門越來越重視,要求老師盡量不要把作業(yè)留到電子產(chǎn)品上,孩子也要自覺,電子游戲等盡量少玩,在網(wǎng)課期間更注意眼睛的休息;
?4、上學(xué)的時(shí)候老師會(huì)告訴孩子,寫字注意一尺、一寸、一拳,即是頭離課本一尺,一拳是指身體要坐直,離開桌子一拳,一寸是指握筆的姿勢(shì),這些良好的姿勢(shì)對(duì)眼睛的放松有好處,其次應(yīng)要求孩子每次寫作業(yè)的時(shí)間不能太長(zhǎng)。
另外對(duì)于已經(jīng)近視的孩子,如何延緩近視的發(fā)展,菏澤華廈眼科醫(yī)院專家也做了介紹,目前臨床上近視防控的方法,主要有三大類:第一仍是強(qiáng)調(diào)增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,增加戶外活動(dòng),使小孩在戶外陽光充足的條件下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),戶外活動(dòng)時(shí)間,不應(yīng)小于每天2小時(shí)。第二、是配戴OK鏡,是指角膜塑形鏡,在每年增長(zhǎng)大于,等于75度的情況下,選擇角膜塑形鏡配戴。角膜塑形鏡可延緩近視發(fā)展,達(dá)到控制近視的效果。第三、是低濃度的阿托品,一般常用的是0.01%的濃度的阿托品,每天晚上滴用1次,也可以達(dá)到防控近視,或者延緩近視進(jìn)展的效果。
隨后菏澤華廈眼科醫(yī)院工作人員為孩子們準(zhǔn)備了空白風(fēng)箏和顏料,讓夢(mèng)想的風(fēng)箏插上光明的翅膀,孩子們發(fā)揮想想,盡情描繪。



守護(hù)孩子們的眼健康,讓每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng),擁有清晰未來,是家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)和我們菏澤華廈眼科共同的責(zé)任,我們將繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì),為孩子們建立近視守護(hù)線,守護(hù)好祖國(guó)花朵的未來。