親子案例療愈過程分享（下）

——案例課1

? ? ? ?繼上篇的內(nèi)容，我們繼續(xù)進(jìn)行余下內(nèi)容的分享。

下篇療愈核心：如何客觀理解攻擊性和過激行為？感知覺喪失的后果是什么？為什么感知覺恢復(fù)很重要？如何恢復(fù)感知覺？如何化解恐懼？

接上篇

老師：好，小Y，你再談?wù)勀愕膵寢寣δ愕倪@種思想產(chǎn)生的連接和控制吧，咱倆做了這么久的咨詢，因?yàn)槟愕哪懶?，你會?jīng)常感受父母的想法，把你的父母的想法作為自己的想法，你把這個(gè)例子跟大家分享一下，這就是你所受到的終極傷害。

小Y：嗯，我經(jīng)常會感受我父母，然后不自覺得把他們沒有表達(dá)出來的想法，變成我自己的內(nèi)心想法。

老師：他們是如何影響你，你怎么身體力行的把你爸爸的感受和想法在你自己身上體現(xiàn)出來的，這個(gè)例子跟大家分享一下。

小Y：我會頭疼啊，胸悶啊，然后會吃不下飯。這些癥狀會一直跟隨著我，直到我把他們的想法執(zhí)行出來，或者借用我的嘴去表達(dá)他們沒有表達(dá)出來的想法。

并且當(dāng)我感到特別痛苦害怕得時(shí)候，我會用激烈的吵架去向他們釋放這種恐懼。我越是害怕得時(shí)候越會和他們爭吵，還會砸東西。

老師：感到恐懼了嗎？你在幫你爸爸在釋放恐懼和憤怒。
小Y：對，我控制不住得和我媽媽吵架，就像前幾天我又在釋放恐懼，就跟我媽媽吵架，氣的我想瞬間把她給我煮的藥砸她臉上。但是我就用最后一點(diǎn)兒理智控制住了自己。不然我可能就這么做了，如果去年的話，我可能真的就砸在地上稀巴爛了。
老師：嗯，因?yàn)槟惆窒氪蚰銒屖遣皇牵?
小Y：我也不知道。而且特別是我爸不在家的時(shí)候，我會特別想欺負(fù)我媽，就想把她關(guān)起來，然后一頓咒罵。就像小時(shí)候她把我關(guān)進(jìn)小黑屋一樣，讓我在無盡的黑暗中被恐懼淹沒。每次我對媽媽有這種想法的時(shí)候，我都覺得太可怕了，我都覺得自己瘋了。當(dāng)我憤怒到極點(diǎn)的時(shí)候，我還跟我媽說，“你去年腦子被撞了一下嘛，流血破了還縫了幾針，去年腦子撞開了，還沒補(bǔ)好嗎？今年要再試一下嗎？”然后我媽很害怕，第二天開始看都不敢看我，背對著我坐。?
老師：但其實(shí)呢？你對你媽媽真實(shí)的感受是什么？?
小Y：其實(shí)我媽媽是很恨我的。嗯，她很討厭我。我也很恨很討厭她。我媽媽非常愛打麻將，甚至我跟她說過無數(shù)遍，從小到大她打麻將給我造成的傷害有多大，但是她就是完全不收斂這個(gè)東西，白天打，晚上打，每天打。然后出去旅游也是組的麻將局。我越說這個(gè)東西，她越瘋狂。
老師：嗯，所以這是你對你媽媽的一個(gè)憤怒?，F(xiàn)在我想問問各位，小Y為什么會對她媽媽爆發(fā)很大的憤怒，誰能告訴我？?
同學(xué)1：我感覺一個(gè)是之前她媽媽傷害過她，她非常害怕她媽媽，第二個(gè)是她感受了她的父親對她媽媽的這種憤怒和不滿的情緒。
同學(xué)2：還有一種可能，她媽媽也害怕她，被她感受到了。還有就是她之前太滿足媽媽，為了滿足她媽媽而做了很多她不想做的事，她付出了太多，可她媽媽卻連簡單的少打麻將也不能為她做到，所以她很憤怒。?
邊老師：嗯，還有呢，大家再想想看，還有另一種可怕的憤怒、恨，誰知道？?

同學(xué)3：她媽媽對自己的討厭嗎？
老師：她媽媽對自己不討厭，我說的是憤怒。還有嗎？?
同學(xué)4：他爸爸走了以后，家里就剩下小Y了，她媽媽就更把關(guān)注力放在小Y的身上了。其實(shí)并不是小Y想要圈禁住媽媽，而是媽媽想要極力的把小Y圈在自己的身邊。這讓小Y十分的恐懼。
老師：對了。她媽媽對她可能有這個(gè)想法，另外還有對她恨的想法，想傷害她。
所以說呢，訪客都是會經(jīng)常感受到別人的想法的人。很多的時(shí)候，當(dāng)訪客說我要?dú)⑽野职郑乙獨(dú)⑺绖e人時(shí)，很可能是對方有這樣的念頭，被訪客感受到了，訪客就來回應(yīng)了。
特別是嚴(yán)重的病人，經(jīng)常有這樣的感受。所以當(dāng)我們訪客說我要?dú)⒄l的時(shí)候，我要死的時(shí)候，這多半是他受了驚恐嚇的原因，常見為他父母的想法和他自己的想法的混雜。
總結(jié)一下，過激行為的出現(xiàn)，是由各種原因造成的，基本上以上幾種就囊括下來了。小Y的前期治療，已經(jīng)幫助她能非常好的能感受到她真實(shí)的問題了。小Y，當(dāng)我跟你說你媽媽要圈禁你的想法，甚至她很恨你的想法，你聽完之后有什么感受？
小Y：你說她想圈禁我，我覺得你說的特別對。

老師：如果你不聽話，你媽媽會怎樣呢？?
小Y：這就讓我想到她小時(shí)候做過很多懲罰我的事情，在我不聽她控制的時(shí)候，我媽媽會很嚴(yán)厲得懲罰我。我覺得一個(gè)母親能夠?qū)ψ约旱呐畠鹤龀瞿欠N懲罰，難道不是恨、而是愛嗎？
同學(xué)1：邊老師，我覺得就小Y媽媽有一點(diǎn)非常的可怕，就是小Y他爸爸在家的時(shí)候，小Y媽媽的這個(gè)想法，不是每時(shí)每刻都能夠呈現(xiàn)出來的。因?yàn)樗职衷诩?，小Y媽媽非常害怕她爸爸。但是爸爸一走的時(shí)候，小Y媽媽那副張牙舞爪的樣子就呈現(xiàn)出來了。這種人前人后兩種面貌，是很畸形，很變態(tài)的。
小Y：對對對！感覺我爸爸一走，她就是另外一副嘴臉，就是好像跟我叫囂一樣。但是只要我爸爸在場，不管是我們在車?yán)镞€是在家里，我不管怎么辱罵我媽媽，我爸爸都是好聲好氣、轉(zhuǎn)移話題，他絕對不會說我不對。
甚至我有的時(shí)候特別憤怒，辱罵我媽媽的時(shí)候，我爸爸會勸說我，其實(shí)媽媽對你沒有壞心的，你不要這樣想什么之類的。我媽媽這時(shí)是不敢發(fā)聲的，她會裝成一個(gè)非常溫順的、很聽話的樣子，在那做一些家務(wù)事，但她內(nèi)心根本不是表現(xiàn)出來的溫順狀態(tài)。?

同學(xué)3：完全是兩副面孔，老師，我不明白為什么小Y媽媽在爸爸在與不在的時(shí)候，變化會這么大？
老師：你們當(dāng)中幾乎所有人都會遇到這種情況，因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候女兒對爸爸來說就是小情人，有的媽媽是會妒忌的。
眾同學(xué)：對，我覺得也是……
老師：所以這個(gè)很奇妙啊，大家自己去體會吧。好，那么基本上小Y這個(gè)部分，我都幫她看到所有的恐懼了。
那么接下來怎么化解呢？

化解的方法，第一步，就是你要看見恐懼，知道自己到底怕什么，把它表達(dá)出來。
第二個(gè)就是，要看到父母是怎么把小Y傷害成這樣一個(gè)無比驚恐的人的。因?yàn)樾一年級的時(shí)候，感知能力已經(jīng)開始喪失了，所以她最早的傷害應(yīng)該在這之前。小Y媽媽的恐懼和要求，對她造成很大的傷害，這些可能還要追溯到更大的更早的傷害。
我今天幫小Y把這段的經(jīng)歷化解一下心結(jié)，現(xiàn)在打開的很徹底，應(yīng)該再不會有問題了。

另外關(guān)于為什么不信任別人，那是因?yàn)樗恍湃巫约旱母惺?。人只有信任自己的感受的時(shí)候，才可以信任別人。
所以對于相信別人這個(gè)話題，跟人沒有關(guān)系，跟怕人也沒有關(guān)系的。一個(gè)沒有自我的人，在人群當(dāng)中很受影響，所以怕人是必然的。
所以，所有訪客的共同課題，都是在咨詢過程當(dāng)中找到自己的感受。如果沒有自己的感受，是無法信任自己，更無法信任別人的。大家明白這個(gè)道理了嗎？
所以說，恢復(fù)感知覺是我們這流派的最大特點(diǎn)。因?yàn)?strong>一個(gè)人沒有感受，沒有自我的話，談何自信呢？而沒有自信的人，怎么會不生病，又怎么會有愛？
這是所有訪客共同面對著的根源性的問題。小Y這個(gè)案例，其實(shí)是我們很多人都會經(jīng)歷的事。我也希望大家能通過這一件小事，能對感知覺系統(tǒng)有個(gè)深刻的認(rèn)識。如果這個(gè)東西找不回來的話，人生可以說處處是誤解，處處是陷阱，處處是無奈。?

好，小Y你現(xiàn)在感受是什么樣的？
小Y：我現(xiàn)在的感受就是，我不再覺得自己有那么多負(fù)罪感，不再覺得都是自己的錯(cuò)了。
老師：好極了。不覺得自己傻了對不對，你的傻就是錯(cuò)和負(fù)罪感，明白了？?
同學(xué)1:老師，我覺得她的童年活得很拉扯。就是她一直被她爸爸當(dāng)槍使，她爸爸走了以后，她媽媽還對她開槍。?

小Y：對，就各種折磨我。而且小時(shí)候我因?yàn)橐恍┦驴薜脑?，我媽看到是絕對不允許的。她會把我關(guān)進(jìn)廁所間，黑漆漆不允許我出來。我覺得這個(gè)女人簡直太可怕了。
老師：好，今天用了50分鐘不到的時(shí)間，已經(jīng)把小Y的記憶都開發(fā)起來了，現(xiàn)在打開的是你的整個(gè)情緒系統(tǒng)。你會發(fā)現(xiàn)關(guān)進(jìn)小黑屋過程當(dāng)中隱藏的是你的諸多痛苦。但是你一直把痛苦給壓抑在心里，你不敢把它表達(dá)出來。估計(jì)這次做完之后，這些痛苦都會出來，我們下次咨詢再繼續(xù)解決。
今天同學(xué)們?nèi)硕嗔α看?，打開的也快。真正的效果就是在這過程中，你們每個(gè)人的心靈深處都有被注入能量，這個(gè)能量才能幫助你們自己和幫助你們未來服務(wù)的訪客，這才是關(guān)鍵。好了，我最后想問各位上完這堂課的感受如何？?
眾同學(xué)：簡直解燃眉之急的感覺，而且我發(fā)現(xiàn)聽小Y的分享，能看我自己的原生家庭的傷害，對我自己有療愈的作用。
另外就是您在分享她的案例的時(shí)候，你在給我們演示你是怎么樣去治愈她、怎么樣去引導(dǎo)她的，我們又可以從你的身上學(xué)習(xí)，這樣子的咨詢方式，我覺得太好了！
我在看到小Y的那個(gè)傷害以后，你說小Y很痛苦，其實(shí)我也感受到了我自己的痛苦，我也可以回去想一想了。

“

總結(jié)：

每個(gè)人的課題都是在咨詢過程當(dāng)中找到自己的感受。如果人沒有自己的感受，是無法信任自己的感受的，也就無法真正信任自己，更無法信任別人。

恢復(fù)感知覺是我們第一個(gè)需要完成的任務(wù)。一個(gè)人沒有感受的話，沒有自我，沒有自我的話，談何自信？所以沒有自信的人怎么會不生病，怎么會有愛？

這根源性的問題，一直被很容易在心理療愈過程中被忽略。所以恢復(fù)感知覺是我們每個(gè)人要面對的首要課題。

療愈方法：

老師用詢問感受的方式引導(dǎo)小Y說出當(dāng)時(shí)自己在經(jīng)歷事件時(shí)未能覺察的真實(shí)感受，并且引導(dǎo)訪客表達(dá)出了那些沒有被看到的情緒（憤怒、討厭、恨、害怕）。

通過引導(dǎo)訪客不斷得回憶出當(dāng)時(shí)的場景，慢慢去找到自己真正的感受，修復(fù)原本的感知覺系統(tǒng)。

有了真實(shí)的感受，才會讓我們真正從內(nèi)心認(rèn)可自己并且堅(jiān)定的相信自己。

訪客不再被他人影響后，就會逐漸敢于面對生活中的人事物了。